晨風成蔭
慢性前列腺炎按摩的好處
患慢性前列腺炎的病人大都分泌旺盛，前列腺液會大量瘀積，而前列腺液中含有不少細菌及其毒素，透過按摩將它們排出，有利於前列腺的新陳代謝和炎症的消退，達到“流水不腐”的目的。
慢性前列腺炎按摩穴位
氣海穴：用食指，中指按揉氣海穴50-60次，力度以感覺酸脹為佳。對前列腺炎的治療有較好的輔助作用。氣海位於下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。
天樞穴：用中指按揉天樞穴50-60次，力度以感到微熱為佳。對前列腺炎，闌尾炎，膽囊炎有較好的治療效果。天樞在腹中部，平臍中，距臍中2寸。
中極穴：用大魚際法按揉中極穴50-60次。對前列腺炎，小便不利，遺尿，陽痿患者有治療效果。中極在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。
慢性前列腺炎按摩方法
1.患者取仰臥位，按摩者站於患者腹部左側，用左手食指掌指關節面按於患者中脘穴，再以右手掌掌根重疊按壓左手食指掌指關節背側，然後隨患者呼吸向下按壓，至一定深度後持續按壓5分鐘，待病人自覺小腹及會陰或下肢麻脹感後，緩緩抬手，使熱流感經膀胱及尿道至下肢足趾，以溫補脾腎，清熱利溼。
2.按摩者將兩手拇指直面著於水道穴，並逐漸向下按壓，待患者小腹有發熱感後，再持續按壓1分鐘後緩緩抬手，以通調下焦水道，然後用雙掌柔和用力逆時針揉患者小腹，以行氣血，利溼除熱。
3.病人取俯臥位，按摩者站於患者腰部左側，用一手掌掌面在病人腰骶部脊柱旁上下推拿，使熱感透達腎俞及大腸俞兩穴，以溫補脾陽。
4.每晚臨睡前按揉足三里，三陰交，關元穴，足三里用拇指端按揉，兩側各按揉20-30次，此穴能健脾胃，止痛安神，強壯身體;三陰交用拇指或中指按揉，每側各按揉20-30次，此穴能通血脈，活經絡，清溼熱。關元穴用手掌按揉2-3分鐘，以少腹部有溫熱感為度，按揉此穴有溫腎壯陽，安神寧心的作用。
慢性前列腺炎按摩注意事項
1.慢性前列腺炎按摩最好選擇在胃排空的情況下進行，因此早晨空腹和晚飯前是比較好的時機，按摩前先排尿排便，保持愉快心情，自然呼吸，不要兵器，每個按摩動作完成後，可對按摩過的部位再輕輕撫摩按揉幾下，作為輕鬆動作。
2.按摩治療不能急於求成，一般需要經過2-3個月才有效果。
小貼士
人體頭部穴位較多，男性可以多用木梳或用手指腹每天從前發跡向頭頂輕輕梳理，這樣有助於全身放鬆。而且額部有前列腺的全息穴區，對此進行刺激可達到按摩前列腺，輔助治療前列腺炎的效果。
