百香果能治糖尿病嗎 百香果血糖高可以吃嗎

百香果能治糖尿病嗎

百香果不能治糖尿病。

糖尿病主要是由體內胰島素分泌的絕對或相對不足而引起糖代謝紊亂為主的全身性疾病，對於糖尿病患者來說，在飲食過程中要控制血糖的含量，而百香果中沒有存在能降低血糖的物質，因此，百香果不能治糖尿病。

百香果血糖高可以吃嗎

可以吃。

每100克可食部分百香果中的含糖量為11克，屬於含糖量較低的水果，一般不會使血糖上升，因此，血糖高的人群可以適當食用百香果。

糖尿病人可以吃百香果嗎

可以吃。

糖尿病患者的飲食原則主要是以控制熱量、均衡各種營養素、少食高糖食物，而百香果中含有一定糖分，但是糖分不高，而且百香果屬於低熱量、高膳食纖維的水果，一般不會引起血糖升高，因此，糖尿病人可以吃百香果。

糖尿病人吃多少百香果合適

一天一個即可。

百香果性平，微溫，有機酸性物質豐富，多食易引起牙齒變酸、身體上火等身體不適的症狀，所以一天一個百香果就可以了，最多不宜超過3個。

糖尿病人吃百香果的注意事項

1、不宜加蜂蜜、冰糖食用。蜂蜜、冰糖中富含蔗糖、果糖及葡萄糖，易引起血糖上升，加重糖尿病的症狀。

2、不宜天天食用。雖然糖尿病人可以吃百香果，但是百香果中的酸性物質豐富，天天食用易刺激腸胃。

3、胃酸含量過多、胃潰瘍患者不宜食用。百香果含酸量豐富，會刺激胃酸的分泌，引起胃部的不適。

糖尿病人怎麼吃百香果最好

百香果洋蔥汁

食材：百香果100克、洋蔥30克、水50毫升、適量冰塊。

做法：

1、將百香果洗淨，對切，用湯是挖出果肉;洋蔥去皮，切塊。

2、將果肉、洋蔥放人榨汁機中，加1水攪打成汁。

3、將打好的蔬果汁過濾後倒人杯中，加人冰塊調勻即可。

功效：消暑解熱、降低血糖、增強免疫力。

百香果蔬菜汁

食材：百香果100克、洋蔥30克、西蘭花30克、冰開水120毫升。

做法

1、百香果洗淨，切開，取出果肉；洋蔥去皮切塊；西蘭花洗淨，切小朵，放入開水中焯水1分鐘，撈出沖涼水。

2、將百香果肉、洋蔥和西蘭花放入果汁機中，加入冰開水榨汁，濾渣後倒入杯中。

功效：抑菌消暑、控制血糖。