一條小翠絲
合谷的準確位置
合谷穴位於手背，第1，第2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。
取穴時拇指，食指張開，以其中一隻手的大拇指指骨關節橫紋，放在另一隻手的虎口上，當拇指尖下即為該穴。或在虎口與第一，二掌骨結合部連線的中點處取穴;也可將拇指，食指合攏，在肌肉的最高處取穴。
合谷穴的功效
合谷穴屬於手陽明大腸經，大腸經與足陽明胃經相接，按摩合谷能調經氣，和胃腑，具有安和臟腑，鎮靜止痛，通經活絡，清熱解表，補氣固脫，益氣回陽的功效。對於腸胃道疾病有很好的治療作用，同時也是止痛要穴。
按摩合谷穴的作用
合谷是人體第二保健要穴，為手陽明大腸經原穴，陽明為多氣多血之經，故有理氣活血，通經止痛之功，是治療各種疼痛和氣血瘀滯不暢的特效穴。用拇指指腹垂直按壓該穴位，每天堅持，或與太沖相配，兩穴合用，可作為治療各種慢性疼痛和氣血不暢病症患者的保健用穴。
合谷穴主治哪些疾病
合谷穴具有理氣活血，通經止痛之功，臨床上常用於治療各種疼痛，口瘡，頭痛目眩，鼻出血，耳聾耳鳴，目赤腫痛，咽喉腫痛，胃腹痛，便秘，痢疾，月經不調，痛經，惡露不止，乳少等症。
合谷怎麼按摩
1.治療各種疼痛：配伍太沖，用拇指指腹按揉穴位3-5分鐘，指壓時應向後溪方向用力按壓，以區域性出現明顯酸脹感或出現沿經脈線向病灶方向的循經感傳為度。
2.用一手拇指用力掐按另一手的合谷穴，左側痛按右合谷穴，反之亦然。
