白骨良翰
睡相1：睡覺時咀嚼、磨牙
健康隱患：寶寶可能是得了蛔蟲病，或是消化不良。
應對措施：可以去醫院檢查一下，如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅蟲藥驅除；合理安排寶寶的飲食，不要一次給寶寶喂得太多。
睡相2：睡不踏實，老是醒來，哭哭才睡
健康隱患：很可能是寶寶腸胃迴圈紊亂。
應對措施：特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐，或進食不規律的現象。如果有，應該儘快帶寶寶去醫院診治。
睡相3：睡著時四肢偶爾抖動，似抽筋
健康隱患：可能寶寶過度疲勞，或受了過強的刺激、驚嚇。
應對措施：避免讓寶寶在白天長時間玩耍，或是室外活動過多，不要嚇唬寶寶。
睡相4：經常在睡著後突然大聲啼哭
健康隱患：這在醫學上稱為寶寶“夜間驚恐症”。
應對措施：一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母平時不要嚇唬寶寶，讓寶寶在白天保持情緒平和。
睡相5：睡得不沉穩，經常翻動身體
健康隱患：消化不良，寶寶身體太熱，也很可能是在發燒。
應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多，不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺，避免給寶寶蓋過厚的被子。
睡相6：哭鬧不停，搖頭抓耳，小臉發紅
健康隱患：寶寶可能是患了溼疹或中耳炎。
應對措施：檢查寶寶的耳道有無紅腫現象，面板是否出現紅點，如果有的話及時送寶寶去醫院診治。
睡相7：睡著手指或腳趾抽動，有些腫脹
健康隱患：蚊蟲叮咬，或纖維物纏住。
應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應立即為寶寶塗上專用藥膏；如沒有，檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭髮等纏著。
睡相8：易驚醒，面紅，呼吸急促
健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒。
應對措施：細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給寶寶多喝溫水。
睡相5：睡得不沉穩，經常翻動身體
健康隱患：消化不良，寶寶身體太熱，也很可能是在發燒。
應對措施：晚上睡前不要讓寶寶吃太多，不要讓寶寶穿著厚衣服睡覺，避免給寶寶蓋過厚的被子。
睡相6：哭鬧不停，搖頭抓耳，小臉發紅
健康隱患：寶寶可能是患了溼疹或中耳炎。
應對措施：檢查寶寶的耳道有無紅腫現象，面板是否出現紅點，如果有的話及時送寶寶去醫院診治。
睡相7：睡著手指或腳趾抽動，有些腫脹
健康隱患：蚊蟲叮咬，或纖維物纏住。
應對措施：檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應立即為寶寶塗上專用藥膏；如沒有，檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭髮等纏著。
睡相8：易驚醒，面紅，呼吸急促
健康隱患：這很可能預示著寶寶即將要發燒。
應對措施：細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等症狀。給寶寶多喝溫水。
寶寶如何睡出好“相貌”
睡出好頭型
寶寶出生時，頭骨還是柔軟的，頭型具有可塑性。調整寶寶頭型的黃金時期是在寶寶出生後3個月內。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了。一週歲至一週歲半時，寶寶的囟門就會閉合，頭形就固定了，再想改變就很難了。
睡出好臉型
有的寶寶顴骨比較高，建議這樣的寶寶採取左右側睡的姿勢，這樣不會造成顱骨扁平，前額和枕骨也不會受到擠壓，能夠睡出較好的臉型。
有的寶寶顴骨不太高，臉型扁平，如果採取趴睡的姿勢，就會使顴骨稍稍凸出一些，增加臉型的立體感，但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以顴骨不高、圓臉的寶寶更適合這種睡姿。
注意：趴睡有一定風險，必須有專人看護，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道梗阻。
睡出清秀五官
長時間採取一側臥的睡姿，可能使寶寶出現左右臉型不對稱的情況。所以，應該隨時調整寶寶的睡姿。兩側換著俯臥的睡姿，可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發育，以顯出鼻樑高聳、嘴及下巴側面線條平直；仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱，臉龐清秀。
睡出好面板
仰臥的睡姿能夠睡出好面板。因為仰臥使面部肌肉處於最佳鬆弛狀態，血液迴圈不受任何干擾，面部面板由此而得到充分的氧氣與養分供給。
睡出小臉
我們經常說“小臉美女”，可見，“小臉”是“美女”的一個前提條件。如果讓寶寶採取側臥的睡姿，能夠防止下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。
防止招風耳
當寶寶側臥時，媽媽要先將寶寶的耳朵向後撫平。因為新生寶寶的耳朵非常軟，就算壓到，寶寶也不覺得疼痛，因此不會哭鬧。這樣做可防睡出“招風耳”。
