慈悲谷青
天麻的7大養生價值
抗癲癇
癲癇以肝腎不足，氣血兩虧為本，發病直接原因為“內風”。內風多動直接影響癲癇的發病進展及緩解過程，因而在滋補肝腎、氣血雙補、化痰通絡等法兼顧的基礎上，應重點治療“內風”。天麻有熄風止痙、平抑肝陽、祛風通絡之功效，有較好的抗癲癇作用。現代研究也證明，天麻所含天麻素，可作為治療癲癇的一種輔助用藥，在一定程度上可減輕發作程度，改善臨床症狀。
抗驚厥
研究發現，天麻對於各種肢體麻木、癲癇以及面部神經抽搐等都有不錯的療效。除此之外，天麻泡水喝的功效還包括緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛，有效的促進身體恢復健康。天麻還能抑制由驚厥發作引起的學習和記憶能力的下降，具有一定程度的神經保護作用。
抗風溼
天麻甘平柔潤、性偏潤補，可抑肝陽、息肝風，兼能祛風溼通絡。因內、外分均治，被譽為“治風聖藥”，常用於風溼痺痛。
鎮靜
天麻所含有的天麻素、天麻甙能夠很好的治療神經衰弱的情況，同時對於這種情況所引發的綜合症治療效果也非常的不錯，並且有效率高達80%接近90%。除此之外，天麻還能夠有效的抑制咖啡因對於中樞的影響，避免出現過於興奮的情況，大大的提高睡眠質量。
鎮痙
現代研究表明，天麻含生物鹼、苷類、香莢蘭醇、維生素A、粘液質，具有明顯的鎮痙作用，對手足抽搐痙攣有較好療效。
鎮痛
研究發現，科學家在天麻上製作出了天麻注射液，這種物質進入身體之後能夠很好的起到鎮痛的作用，特別是對腦血管病頭痛、三叉神經痛以及血管神經性頭痛等，臨床實驗表明，鎮痛有效率達90%，效果非常的驚人。
補虛
凡性味屬甘的藥物多有補虛的作用，比如人參、甘草、黨參、當歸等補益氣血的藥物，其藥性中都有甘味。天麻此藥，性味甘平，有補益肝腎、平肝益氣、強筋骨的作用。
天麻的最佳服用方法
1.研粉末
將天麻研成細末，用溫開水送服，每次1克——1.5克。
2.燉服
將天麻切成薄片，單獨或與其他滋補食品配合，用有蓋容器隔水燉。天麻鴨子就是一道美味的藥膳，具有陰虛陽亢，目眩頭暈，耳鳴頭痛，口苦咽乾等症的朋友不妨試試。
【做法】
將鴨1只(約500克)宰殺，去毛及內臟，與洗淨切片之天麻(100克),生地(30克)共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調味。
3.天麻豬腦粥
有高血壓、動脈硬化、美尼樂病、頭風所致的頭痛等症者，可用天麻與豬腦加清水煮
粥，有平肝息風、行氣活血之功效。
【做法】
天麻10g，豬腦1個，粳米250g，將豬腦洗淨，與天麻共同置入沙鍋內，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、腦熟為度。可以每日晨起，服用溫熱粥1次。
天麻配三七粉
天麻可治療頭暈頭痛，但並非所有頭暈頭痛用天麻都能起效。比如因貧血、大腦失養，或者淤血阻滯於體內等原因引起的頭暈頭痛，只有糾正貧血，去掉痰濁及淤血才行。由於天麻並沒有補血及祛痰化淤的作用，因此不能單用天麻來治療，必須與補血、祛痰化淤藥配伍，才可以標本兼治，頭暈頭痛藥到病除。
【做法】
三七粉3克、天麻5克磨成細粉，早晚服，胃腸不好可飯後服。對動脈硬化、心腦血管疾病均有較好的防治作用。
