開天門1分鐘
位置:眉心至前髮際成一直線。
手法:用雙手拇指自孩子兩眉頭之間,交替向上直推到額頭上的髮際線。
推坎宮1分鐘
位置:自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。
手法:用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推。
揉太陽穴1分鐘
位置:耳廓前面、前額兩側、外眼角延長線上方。
手法:用兩大拇指或者食指中指併攏按揉。
揉翳風穴1分鐘
位置:有耳後動、靜脈,頸外淺靜脈;布有耳大神經,深部為面神經幹從顱骨穿出處。
手法:雙手食指和中指放在耳垂後,點揉翳風穴。
搗小天心3分鐘
位置:大小魚際交接處凹陷中。
手法:以中指尖或屈曲的指間關節搗 。
揉二馬10分鐘
位置:在手背無名指與小指掌骨之間的凹陷中。
手法:以拇指或中指指腹左右揉之。
揉湧泉100次
位置:位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
手法:用雙拇指從足跟向足尖方向湧泉穴處,作前後反覆的推搓。