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柿子雞蛋能不能一起吃 吃完雞蛋可以吃柿子嗎

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雞蛋是經常食用的食物,能補充優質的蛋白質,柿子是很多人喜歡的水果,入口軟糯、味甜。那麼柿子雞蛋能不能一起吃?

柿子雞蛋能不能一起吃

柿子和雞蛋最好不要一起吃。

1、柿子性寒,食用會影響腸胃的消化能力,更不易消化雞蛋中的蛋白質和脂質之類的不易消化的成分。

2、柿子是一種含有豐富鞣酸和果膠的食物,食用的時候和胃酸發生反應會生成不易消化的沉澱物,本身就影響消化,再食用雞蛋會更易消化不良。

吃柿子多久可以吃雞蛋

吃柿子之後1個小時之後可以食用雞蛋。

水果在胃中的消化時間在30分鐘到1個小時左右,因此食用柿子之後一個小時左右可以將食用雞蛋之類的食物。

吃雞蛋多久可以吃柿子

吃雞蛋2到4個小時之後可以吃柿子。

雞蛋中富含蛋白質和膽固醇的成分,而蛋白質的消化時間在1.5到4個小時,膽固醇等脂肪別的消化時間在2到4個小時,因此在食用雞蛋之後,需要間隔2到4個小時再吃柿子,可以按消化能力或者食用多少來確定間隔時間長短。

柿子和雞蛋一起吃了會怎麼樣

沒什麼事

柿子和雞蛋食用量較少,或者本身消化能力很好,食用柿子和雞蛋也不會出現什麼問題,但是腸道中會蓄積不消化的沉澱物,因此及時沒什麼事也不用建議柿子和雞蛋一起食用。

消化不良

柿子性寒,食用影響脾胃的功能,導致消化能力減弱,再食用不好消化的雞蛋,會出現消化不良的情況。

柿結石

柿子中的鞣酸和果膠含量很高,食用雞蛋導致大量胃酸分泌,胃酸會和鞣酸和果膠反應生成不易消化的物質,大量物質堆積會出現柿結石的情況。

釋出於 2024-07-10

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