削月新豔
西洋參和雪菊可以一起泡嗎
可以一起泡。
西洋參又稱花旗參，性微寒，味甘、苦，具有補氣養陰、清熱生津的功效，可用於氣虛陰虧、虛熱煩倦、口燥咽乾等症狀，而雪菊是一種藥食兩用的植物，中醫認為，其性微寒，味甘，有養肝明目、清熱解毒等作用，兩者藥性相似，且藥效不衝突，可以一起泡水。
雪菊和西洋參一起泡的功效
清熱生津
西洋參有養陰、清熱等功效，可用於身熱汗多、口渴心煩、體倦少氣等症狀，常配伍麥冬等同用，而雪菊有清熱解毒的作用，可用於熱毒癰腫，常與金銀花、連翹等同用，兩者搭配泡水，尤其適合夏季飲用。
調節血壓
西洋參中含有氨基酸、揮發油、皂苷等成分，可以輔助降血壓，而雪菊中含有大量的氨基酸、黃酮類等物質，有降低膽固醇、降血壓等作用，兩者一起泡水喝，有助於高血壓、冠心病等疾病的恢復。
雪菊泡水一次放多少
3~5g即可。
雪菊中含有維生素、糖類、有機酸、纖維素、礦物質等成分，有較高的營養價值，還是一味常見的中藥材，具有平肝明目、清熱解毒的功效，常用雪菊泡水喝，還可以輔助降壓降脂，有預防心腦血管疾病的作用，一般來說，雪菊泡水用量在3~5g，不建議過量服用，以免導致身體不適。
西洋參泡水喝的禁忌
1、忌與濃茶同服
濃茶中含有大量的鞣酸，這種物質有吸附、收斂的作用，若將西洋參與濃茶一起泡水，可能會破壞西洋參的藥效。
2、忌與蘿蔔同服
西洋參是常見的補氣藥材，而蘿蔔有洩氣的作用，若兩者同服，不僅會影響各自藥效的發揮，還可能會導致身體不適。
3、忌與咖啡同服
咖啡中含有大量的咖啡因、咖啡鹼等成分，如果西洋參與咖啡一起泡水，可能會破壞西洋參的營養價值，從而抑制西洋參的藥效。
雪菊和西洋參怎麼泡水
西洋參雪菊茶
材料
西洋參、雪菊。
做法
1、將西洋參、雪菊洗淨，瀝乾水分；
2、將兩者放入杯中，注入適量沸水；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘；
4、攪拌均勻，即可飲用。
