北陸思萌
吃鹽蒸橙子的注意事項
不宜空腹
鹽蒸橙子中含有較多的酸性物質，在空腹的情況下食用，易對胃部粘膜產生刺激，引起胃脹、胃痛等不適，所以注意鹽蒸橙子不宜空腹食用。
不宜與高蛋白食物同吃
因為橙子中所含的酸性物質，在與蛋白質相遇時會發生化學反應，產生不易被人體消化吸收的物質，從而導致人體出現消化不良、腹痛、便秘等不適。
不宜多吃
人體對食物的消化吸收是有限度的，而鹽蒸橙子屬於有機酸、糖成分含量都較多的物質，食用過多後易引起胃腸不適、上火等症狀，並且橙子中還含有較為豐富的維生素A，要是一次食用過多容易導致面板出現發黃的現象。
咽喉炎吃鹽蒸橙子有用嗎
沒有用。
由於橙子中主要含有的是橙皮油、那可汀等具有止咳作用的成分，所以鹽蒸橙子主要具有緩解咳嗽的作用，而咽喉炎指的是咽喉部的粘膜充血、發炎，主要表現為咽部疼痛、吞嚥困難等症狀，一般需要積極消炎才能起到徹底治療的效果，所以咽喉炎吃鹽蒸橙子是沒有什麼用處的。
吃鹽蒸橙子能吃藥嗎
能吃。
雖然說鹽蒸橙子有一定食療效果，但只是一種食物，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纖維、維生素C、維生素A、鈉、磷等營養成分，而這些物質都是機體日常維持組織正常更新與代謝必需的物質，所以鹽蒸橙子在吃藥期間也能吃藥。
但需要注意的是，不同的疾病，有其特殊的飲食禁忌，建議在用藥之前，諮詢專業醫生後，經指導後用藥。
吃鹽蒸橙子怎麼吃
建議將果皮、果肉、汁水一同食用。
因為橙皮中含有豐富的揮發油、維生素C、胡蘿蔔素、果膠等物質，所具有的營養價值並不低於果肉和汁水，並且在經過蒸制後，果皮的纖維會變軟，刺激性物質會揮發部分，食用口感會有所提高，所以吃鹽蒸橙子時，建議將果皮一同食用。
