天天健康

老是放屁是怎麼回事

浩渺大叔

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每個人的腸道都會產生氣體，其氣體的量是有差異的，即使是同一人也不恆定不變的。當肛門排氣量大大的超過了平時，即為多屁。然而總是放屁是什麼原因呢？

消化系統疾病導致多屁

經常放屁最為常見是因各種原因所導致的消化系統不良疾病，如胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝。膽、胰腺疾病，等等。

經常放屁還有可能是因為平時飲食攝入過的澱粉類與蛋白質類的食物，如土豆、雞蛋等，這些物質在消化道內分解代謝後容易產生較多氣體殘留，需要透過經常的放屁從腸道排出體外。

我們吃的過多食物導致有些未被分解，而未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，就會撥出現放屁增多。

有些不良的飲食習慣也會導致出現經常放屁的現象，如吃飯是狼吞虎嚥，以及吸管吸吞嚥動作過多，經常吞嚥口水等，而導致攝入較多的空氣所導致。

正常情況下放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

釋出於 2023-07-20