上清依嵐
緩解面板潰瘍
面板潰瘍是外傷微生物感染導致外傷不癒合，出現潰爛的情況，對於輕微的細菌性潰瘍，可以用馬齒莧熬水之後泡腳緩解，因為馬齒莧具有殺菌的作用，同時富含維生素A,可以增強表皮細胞的抵抗力，使表皮細胞功能恢復，緩解面板潰瘍不適。
抗菌消炎
馬齒莧含有豐富的有機酸、生物鹼、三萜類化合物、甾體類化合物和黃酮類化合物，具有很強的殺菌抗炎的作用，對於腳上有細菌性瘙癢、溼疹等情況，可以用馬齒莧泡腳來緩解。
防治腳臭
馬齒莧中有效成分很多，具有極強的殺菌抗病毒的作用，對於腳部潮溼，致使細菌滋生，同時細菌分解汗腺分泌的油脂成分，產生不適味道的情況，可以用馬齒莧泡腳緩解腳臭問題。
緩解腳裂
冬季天氣乾燥，面板表皮水蒸氣損失較多，一些人平時不注意的人群就會出現腳裂的情況，而馬齒莧中含有的豐富的維生素A，可以增強腳部面板細胞的抵抗力，具有減少角質層厚度的作用，增強面板柔韌性，因此可以緩解腳裂。同時馬齒莧中還含有豐富的膠原質等成分，可以在面板表層形成一層保護層，可以鎖住水分、滋潤肌膚，防止腳裂。
馬齒莧熬水泡腳怎麼做
1、將100克新鮮馬齒莧清洗乾淨，去除黃葉和老莖。
2、將馬齒莧放入2升清水中，煮開之後再煮5到10分鐘左右。
3、將馬齒莧拿出來，兌入適量涼水，將腳放下去浸泡20分鐘左右。
4、然後將馬齒莧用料理機打成糊糊，在腳上摩擦幾分鐘。
5、將腳上的馬齒莧清洗乾淨即可。
