坐車暈車怎麼辦最有效方法
貼薑片
可以取適量的薑片貼在肚臍的位置,或者直接將薑片放在鼻子的下面,聞薑片的氣味。
作用:姜的主要作用就是發汗解表,對於一些胃部溫熱問題有不錯的緩解效果,如果姜放在穴位的位置上,可以起到防止暈車的作用,
擦風油精
取適量的風油精塗抹在太陽穴和風池穴的位置上,或者可以塗抹在肚臍的位置上。
作用:風油精有著清涼的效果,通常味道是辛辣刺激的,對於一些蚊蟲叮咬以及頭暈、暈車問題有著不錯的調理治療的效果。
含糖果
在坐車的時候可以不斷的含一些糖果,也是會起到緩解暈車作用的,比如一些楊梅和橄欖都是適合的。
作用:在暈車的時候通常會出現一些讓人噁心的唾液,這個時候吃一些糖果就可以舒緩這種情況。
吃榨菜
在坐車的時候,如果出現了暈車這一類不舒服的情況,建議可以吃一些榨菜來進行緩解。
作用:榨菜成分內含有豐富的維生素B1,這種維生素B1對於神經有著不錯的安撫的作用。
暈車吃什麼緩解
1.檸檬:檸檬是屬於酸性的食物,而酸性最主要的效果就可以舒緩暈車出現的不適。
2.橄欖:橄欖中成分比較多的就是鞣酸,鞣酸最主要是的效果就是可以緩解因為暈車出現的噁心的症狀。
3.口香糖:口香糖在一定程度上可以起到幫助舒緩壓力的作用,對於暈車問題也有一定的緩解效果。
4.酸性食物:暈車的時候建議吃一些酸性的食物,比如話梅糖、橘子糖一類的,這類食物可以有效的抑制因為暈車出現的嘔吐不適的感覺。
坐車之前吃什麼不會暈車
1.在坐車之前,可以在口中含上一片生薑,在一定程度上,生薑可以起到舒緩不適症狀的作用,可以減輕暈車問題。
2.在坐車之前就喝一些和醋調製好的溫水,也是一種可以避免暈車的方法。