平原銳立
孕婦吃梨的好處
1、補充人體所需維生素
它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
2、有助腸胃吸收
在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥，不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。
3、補充人體所需鈣質
梨可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
孕婦吃梨的注意事項
1、梨不可多吃
梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃，大便淡薄，手腳冰涼的孕婦者不宜食用。
2、睡前少吃梨
梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
3、糖尿病慎食
梨含有糖量高，糖尿病者當慎。
4、可煮熟梨來吃
體質虛寒寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過或許放湯煮熟後再吃。
5、吃梨要削皮
孕婦是吃梨要切記注意衛生，要削皮之後才能吃。
6、注意飲食禁忌
梨含果酸多，不宜與鹼性藥同用，如氨茶鹼、小蘇打等。另外，梨性涼，不應與性寒的螃蟹同吃，以防引起腹瀉。
孕婦能吃冰糖燉梨嗎
孕婦如果咳嗽有痰，可以吃冰糖燉梨，這種食療法最安全，對胎兒也沒有不好的影響。但是注意，孕婦一般不適宜川貝之類的藥物，川貝雪梨水會興奮子宮，收縮宮體，所以燉雪梨加川貝還是要謹慎。
1、已懷孕的孕婦，喝點雪梨冰糖燉川貝理論是可以的，但是川貝的量不要太多。
2、如果咳嗽加重，建議你去醫院靜滴青黴素(不過敏的話)。青黴素是對胎兒影響最小的藥物。
