天霜志遠
怎樣煮梨水治咳嗽最好
梨水可以緩解咽喉幹癢，可以稀釋呼吸道內的分泌物幫助分泌物排出，緩解咳嗽，具體做法如下。
1.準備雪梨3個，洗乾淨後去掉皮，切成大小均勻的塊狀。
2.鍋中倒入適量的水，當水燒開後當入切好的梨塊，可加入適量的冰糖。
3.熬煮大概20-30分鐘，煮到梨子變色為止，等待雪梨煮軟之後即可。
小貼士
梨帶皮煮是最好的，梨削成塊，也可以將梨核加入一起煮。
雪梨可以和薑片一起熬水喝嗎
雪梨可以和薑片一起熬水喝。
1.雪梨和姜通常可以一起煮，兩者的營養成分不會互相作用，雪梨和生薑一起煮，有助於起到化痰止咳的作用，還可幫助身體清熱解毒、發汗祛寒。
2.要注意如遇上火是不建議喝雪梨和薑片熬水的，會加重上火，且如果是有高血糖的人群，也是不建議喝的，因為含糖量都比較高，喝了以後可能會導致體內血糖升高。
雪梨水為什麼煲出來是黑色的
雪梨水煲出來是黑色是因為其發生了氧化。
梨子被水煮過後，營養成分被水帶出來了剩餘的只是含水乾細胞，其與空氣中的氧氣進行了氧化反應。
想要雪梨水煮出來不發黑，煮制的火候和時間很重要，食材要涼水下鍋，如果梨子倒入熱水中會迅速變色，大火煮開後轉中小火煮制，火力不宜太大，另外，梨水不要長時間久煮，煮到梨塊略微透明即可。
雪梨可以放多久
雪梨如果是放進冰箱中，時間會比較長，一般可以達一週。
如果用保鮮膜封裝後可以儲存的更久一些，建議是冰箱冷藏室溫度控制在0~5℃之間即可，溫度太低會凍傷水果，太高不利於長期儲存。
如果在室溫下，去皮的雪梨最多隻能儲存約3小時，在此期間，雪梨會慢慢變黑變黃。
