墟散從文
生津解渴
梨一般指的是梨子，味甘性涼，其中含有大量的水分，將其煮湯適量吃，能起到一定生津解渴的作用，可以緩解人體口乾、口渴等症狀，因此梨湯具有一定生津解渴作用，在生活中是很受歡迎的。
降火清熱
梨湯味甘酸性涼，適量吃可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定降火清熱的作用，適宜體內火氣旺盛的人群吃，但對於體寒患者來說，吃梨湯的時候一定要適量，避免加重自身胃腸道負擔。
潤肺止咳
梨湯還具有一定潤肺止咳的作用，適當進行食用，對於肺熱咳嗽引起的肺熱、痰多以及咳嗽等，具有很好的緩解治療作用；但對於風寒咳嗽的患者來說，不宜喝梨湯，否則不僅不利於病情恢復，還可能會加重病情。
提高免疫力
梨湯主要是由水果梨製成的，煮湯的時候可以加一些紅棗、枸杞等，這樣可以提高其營養，為人體補充充足的養分，可以提高人體抵禦細菌以及微生物侵害的能力，具有一定提高人體免疫力的作用。
美容養顏
梨湯中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質等，不能可以為人體補充充足的養分，提高人體的免疫力，同時還可以滋潤人體肌膚，使人體肌膚變的細嫩、光滑，具有一定美容養顏的作用，適宜愛美人士吃。
梨湯的禁忌
梨湯營養價值高，生活中一般人群都是可以適當喝的，只是由於梨湯性涼，因此對於體寒者以及風寒感冒的人群來說，要適當吃，避免過量吃誘發或者加重自身腸胃負擔，導致其病情加重。
其次對於體寒的人群來說，也要適當吃梨湯，避免過量吃加重其體寒症狀，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
煮梨湯的正確方法
材料：梨1個、紅棗10個、無花果1個、蓮子3-5克。
做法：
1、先把梨子去皮洗淨切塊備用。
2、再將紅棗、無花果以及蓮子各自沖洗乾淨。
3、然後加入蓮子以及梨，加適量清水煮開。
4、煮開後加10紅棗以及無花果，再次煮開。
5、最後轉效果慢燉20-30分鐘左右即可。
