小竹子
銀耳湯能豐胸嗎
有一定作用。
銀耳又稱為雪耳，富含維生素、蛋白質、鐵、鋅、鈣、磷等營養物質，還含有多種氨基酸及海藻糖、甘露糖醇等肝糖，銀耳湯營養豐富，含有豐富的天然膠質，是滋補養生佳品，搭配木瓜、紅棗、南瓜等一起吃，有一定的豐胸作用。
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喝銀耳湯豐胸效果好嗎
因人而異。
銀耳湯含有多種營養物質，富含蛋白質、維生素、膳食纖維、礦物質等，有較高的營養價值，僅喝銀耳湯豐胸作用並不大，而且個人體質、食用方法的差別，起到的效果也因人而異，建議大家注意飲食，多吃富含蛋白質、維生素的食物，平時適量進行乳房按摩。
銀耳湯可以每天喝嗎
一週喝2~3次即可。
銀耳湯含有多種氨基酸，還含有肝糖及胡蘿蔔素、維生素A、維生素E、硫胺素等成分，有滋補身體的功效，一週食用2~3次就能為身體補充多種營養，如果長期且過量食用，其中所含的蛋白質、膠質、膳食纖維等物質會增加腸胃負擔，很可能因此造成腸胃不適。
哪些人不能喝銀耳湯
血糖高的人
銀耳湯味道清香甘甜，含有多種糖類物質，血糖高的人不宜食用，以免導致血糖升高。
脾胃虛寒的人
銀耳湯性寒涼，含有豐富的水分、膳食纖維，有潤腸通便、養陰清熱的作用，脾胃虛寒、風寒咳嗽的人不適合吃，以免加重身體不適。
出血症患者
銀耳湯雖營養豐富，但出血症患者不宜食用，因其有抗凝血的作用，以免食用後加重病情。
銀耳湯怎樣做能豐胸
銀耳木瓜湯
原料
銀耳、木瓜、冰糖、水。
做法
1、將銀耳洗淨，用清水浸泡，再撕成小塊；
2、木瓜去皮，切成塊狀，放入碗中備用；
3、將銀耳放入燉鍋中，加適量水，大火煮開；
4、放入木瓜，繼續燉煮，至湯粘稠，加冰糖調味即可。
