賢惠氏
春天可以吃阿膠嗎
可以吃。
春天是萬物復甦的季節，同時也是疾病多發的季節，春天的時候對人體的抵抗力是一項很大的考驗，所以，春天的時候要多注意保健養生，以免生髮疾病損傷身體，阿膠有很好的滋補作用，適合春天食用。
春天吃阿膠有什麼好處
阿膠的主要作用是滋陰補血，春天的時候吃一些阿膠可以補血益氣、養血滋陰，而且春天將身體調養好了，還能為接下來的身體養護打下了良好的基礎。
春天哪些人適合吃阿膠
更年期女性
更年期是女性從生育期逐漸進入老年期的過渡階段。90%以上的女性會出現不同程度的更年期症狀，影響個人健康和生活質量。具體表現為失眠、多夢、潮熱、出汗、煩躁易怒、記憶力減退。這些症狀均由氣血失和，陰陽失調所致。適當的吃些阿膠可以緩解更年期症狀，愉快的度過更年期。
職業女性
現代生活，節奏感明顯加快，進入職場的女性，在面對愛情、婚姻和家庭的同時，多了一份工作的壓力。有些工作需要加夜班，導致作息時間紊亂；兩地分居、大齡單身，生活不規律導致氣血失和、陰陽失調等等。這些都會引發月經不調、面色蒼白、頭暈、乏力、失眠等貧血症狀。阿膠可以從補氣、養血、調經、改善睡眠等幾個方面全面調理，恢復女性體內平衡，達到補血養顏的目的。
人流、產婦、病後女性
人工流產、產婦產後都是大量出血的過程，嚴重影響身體健康。胃潰瘍出血、痔瘡、手術失血、病後都是人體比較虛弱的時候。阿膠可作人流、產婦、病後恢復調理的佳品。
哪些人不適合吃阿膠
愛上火人群
比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果食用阿膠，還會出現虛不受補的情況，這樣火就會越來越大。
體內溼邪重人群
體內溼邪重的人可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好、舌苔厚膩或者白或者黃的現象，這些人群吃了阿膠可能會加重病症。
身有傷口人群
阿膠是具有活血作用的，因此如果有傷口的話，就會影響傷口癒合，導致出血時間延長，不利於傷口康復，建議等等傷口結疤了再吃。
脾虛人群
脾虛者即消化功能低下的人，主要表現是食少、大便溏爛或先幹後溏、倦怠乏力、面色萎黃等現象，因為阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩才行。
感冒發燒人群
如果服用阿膠期間出現了感冒咳嗽等疾病時，應停服阿膠，以免出現症狀加重癒合時間延長等副作用。
易過敏人群
由於阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等面板過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後，很容易發生過敏；同時它也能啟用抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。
