昊昊君
藏紅花泡水可以加冰糖嗎
可以。
藏紅花泡水是可以加入冰糖、枸杞的，藏紅花是為鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，經過炮製加工製作而成的中藥材。
藏紅花泡水的味道是特別的淡的，其有的還帶有一點點苦澀的味道，直接泡水的話並不好吃，所以可以加入冰糖和枸杞來調整味道。
加入冰糖可以使得藏紅花泡水的味道更加甜蜜，口感更加順滑，使得藏紅花泡水的味道更加讓人容易接受。
而枸杞的味道也帶有一點甘甜，並且有一點點的酸，並且具有滋補肝腎，益精明目的功效，可以輔助藏紅花泡水的功效的同時，增加水的味道和口感。
藏紅花泡水還可以加什麼
菊花
菊花也是一種經常用來泡水的藥材，並且具有很好的散風清熱，平肝明目的功效，與藏紅花搭配泡水並不會產生什麼有害物質，所以兩種藥材可以一起搭配泡水飲用。
並且菊花泡水是很好看，一朵一朵的，而藏紅花泡水也是呈現出金黃色，和菊花一起泡水相互搭配十分好看。
蜂蜜
藏紅花也可以與蜂蜜一起搭配食用，蜂蜜的主要作用也是可以用來改善藏紅花泡水的味道的，並且蜂蜜的營養價值更好，口感更加的潤滑。
但是需要注意的是在加入蜂蜜的時候，藏紅花水的溫度一定不能太高，最好是保持在40-50攝氏度左右再加入，以免破壞了蜂蜜的營養。
藏紅花冰糖枸杞水可以天天喝嗎
不建議。
藏紅花冰糖枸杞水雖然是一種營養價值比較高的茶飲，可以作為日常的養生茶飲來飲用，但是一般不建議天天飲用，最好是根據自身的實際情況來判斷。
因為藏紅花的活血化瘀的功效比較強，加上冰糖中的含糖量比較高，天天飲用的話容易造成營養過盛吸收不了，過度的攝入糖分而發胖等。
喝藏紅花冰糖枸杞水的注意事項
1、用量不宜大：藏紅花、冰糖、枸杞等食材的用量不宜過大，尤其是藏紅花，不然可能會導致藥效過大，而引起身體不適。
2、人群：藏紅花具有明顯的活血化瘀的作用，興奮子宮，對於經期、孕期的女性而言，是不能飲用的，以免加重出血量或者是影響胎兒健康。
