早孕反應所致
懷孕期間,由於體內激素水平的變化,會引起胃腸系統的改變,出現噁心、嘔吐、食慾不振、消化不良等症狀,不少孕婦也會出現吃什麼都沒味道、口苦的現象,這是正常孕期反應,注意多喝水,多吃些清淡的食物,會慢慢改善。
舌苔過厚所致
孕婦嘴巴苦很可能是孕婦舌苔特別重、舌苔過厚所致,不僅口裡沒味,而且說話時口腔還有異味。這個時候就要每天早上漱口的時候,用牙刷去去舌苔,先開始不要清理的太深,以免發生嘔吐,等慢慢習慣後再深一點的清洗,兩天到三天一次即可改善。
壓力過大所致
專家表示,嘴苦問題也可能是壓力過大所致。在壓力大的時候,孕婦會出現焦慮、恐懼等負面情緒,生活不規律,睡眠休息不足,缺乏運動等,均可引發精神性嘴苦現象。另外,打呼嚕,張口睡覺等也易出現口乾,口苦。
這種問題不算疾病,但是也不可掉以輕心,因為嚴重嘴苦會影響到孕婦食慾,可致營養攝取不足,影響胎兒發育。孕婦要學會調節自己的情緒。
某些疾病所致
1、口腔炎症,如果有牙齦炎,牙齦出血等口腔疾病,是引起口苦的常見原因。
2、胃熱口苦,食管炎,慢性胃炎,因胃動力差,存在膽汁反流,伴有燒心等症狀,也可能引起口苦。
3、如果飲食不當,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,極易產生溼熱,會引起口苦,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。
4、某些慢性疾病,糖尿病常會伴發有口苦的情況;另外,癌症病人因甜味閥升高,苦味閥降低,也會感覺口腔發苦,應提高警惕。
5、肝膽疾病,早晨起來如口苦,多是由於溼熱引起的。肝膽溼熱口苦,可能是由於肝膽部位存在炎症引起的,如當肝臟或膽囊發炎時,膽汁排洩失常導致口發苦。
如果嘴巴苦的情況較嚴重,極度影響進食,應及時就醫,對症治療。
注意事項
嘴苦不算是大問題,但是如果苦的厲害就要儘早去醫院治療。千萬不要自行用藥,而是遵從醫囑進行治療,以免影響胎兒健康。一般可以透過服用VD來緩解,一次2-3片,舌頭下含服,輕微嘴苦2-3次就能緩解,嚴重的吃3-4天也基本恢復。因為每個孕婦情況不同,所以VD服用也要徵求醫生的意見。