重陽瀚玥
菠蘿蜜小孩可以吃嗎
菠蘿蜜小孩可以吃。
菠蘿蜜性平、味甘，微酸，含有豐富的碳水化合物、糖類、蛋白質、膳食纖維、B族維生素、維生素C以及鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵等礦物質元素，是一種營養價值比較高的水果，適量食用不會使小孩出現不良反應，因此菠蘿蜜小孩可以吃。
菠蘿蜜小孩吃有什麼好處
促進消化
菠蘿蜜中含有一定量的膳食纖維，這種物質能促進腸道的蠕動，有調節腸道功能的作用，能有效的促進食物的消化，避免小兒積食的發生。
除煩止咳
菠蘿蜜性平，含有一定的水分，具有一定的止咳作用，能緩解身體的煩悶感。
菠蘿蜜小孩能多吃嗎
不能多吃。
雖然小孩吃菠蘿蜜對身體有一定的好處，但是菠蘿蜜中的糖分含量豐富，小孩多食易影響牙齒的生長，而且小孩的腸胃功能還未完全發育，多食菠蘿蜜易出現腹痛腹瀉的症狀，情況嚴重者還有可能會引起身體過敏，因此，小孩一天適量的食用3-4顆菠蘿蜜就可以了。
菠蘿蜜適合什麼小孩吃
適合牙長好了，並且有一定咀嚼能力的小孩食用。
菠蘿蜜的食用口感脆嫩，需要在口腔內咀嚼後，再進入食道消化，因此食用菠蘿蜜的小孩就應具備良好的咀嚼能力。
小孩吃菠蘿蜜的注意事項
1.過敏者不宜食用。菠蘿蜜屬於一種過敏來源，對菠蘿蜜過敏的小孩食用後，可能會出現面板瘙癢、長紅疹、腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
2.不要吃還未完全成熟的菠蘿蜜。小孩的腸道比較嬌弱，未成熟的菠蘿蜜中的澀味物質豐富，對胃腸道會產生一定的刺激，因此，未成熟的菠蘿蜜不宜食用。
3.菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食。這兩種食物同食，易在體內發生反應，引起胃脹、腹脹等身體不適的症狀。
4.溼熱體質的小孩不宜食用。菠蘿蜜屬於熱帶水果，會增加體內的溼熱之氣，造成身體的不適。
