懷孕吃螃蟹拉肚子怎麼回事 懷孕吃螃蟹腹瀉怎麼辦

懷孕吃螃蟹拉肚子怎麼回事

螃蟹屬於寒涼的食物，如果孕婦的脾胃比較虛弱、體質較差，或者孕婦吃了過量的螃蟹，都有可能導致肚子痛、拉肚子的情況發生。

另外，螃蟹中還可能含有多種寄生蟲和微生物，如果孕婦吃了未煮熟或者未洗淨的螃蟹，同樣也可能出現拉肚子的情況。

懷孕吃螃蟹腹瀉怎麼辦

懷孕吃螃蟹後出現腹瀉症狀，首先停止繼續吃螃蟹等海鮮食物，觀察孕婦腹瀉的情況是否嚴重，如果只是腹瀉一到兩回就停止了，可以喝點溫熱的淡鹽水，臥床休息，之後的飲食以清淡的粥類、麵條為主，養胃幾天。

如果孕婦吃螃蟹後症狀嚴重，出現腹瀉不止、上吐下瀉、拉稀水等症狀，則應就醫治療。同時注意飲食，避免涼食及刺激性食物，注意休息。

懷孕吃螃蟹拉肚子的危害

如果懷孕後本身體質較差、脾胃較虛弱，吃了螃蟹之後拉肚子的情況比較嚴重，就會影響營養物質的吸收，影響胎兒的生長，嚴重時還會引起流產或早產。

因此在孕期為了安全起見，儘量還是不要吃螃蟹的好。

懷孕吃螃蟹要注意什麼

如果孕婦非常想吃螃蟹，那麼可以適當吃一點，但是一定要注意以下事項：

1.在懷孕前三個月以及後三個月最好不要吃螃蟹，在孕中期吃螃蟹時也要少吃，並且不要吃蟹腳。

2.懷孕後吃螃蟹一定要選擇新鮮的，不要買死蟹，螃蟹屬於高蛋白食物，極易變質，死蟹蛋白質分解，細菌繁殖迅速，吃了對胎兒和孕婦身體均不利。

3.懷孕吃螃蟹一定要保證完全蒸熟，生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生蟲，不能讓孕婦冒險。

4.懷孕吃螃蟹時最好蘸薑末醋汁來祛寒殺菌，並且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。

5.如果懷孕後不小心一次性吃了過多螃蟹，且出現噁心嘔吐等症狀，應前往醫院就醫。

小貼士

懷孕期間建議不要偏食，飲食儘可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒菸，不要接觸有毒物質和輻射源，要注意多休息，避免過度勞累，同時要注意保暖，以免著涼感冒。