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孕婦拉肚子不能吃什麼水果

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孕婦拉肚子時,體內的營養丟失較多,需要補充維生素及水分,但以下幾種水果,在腹瀉時不宜多吃,以免加重病情。

柿子

孕婦拉肚子時不可以吃柿子。因為柿子為性寒之物,且柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,腹瀉時食用會加重病情。而且柿子含有較多的鞣酸及果膠,空腹食用會在胃酸的作用下胃柿石,對孕婦身體不利。

香蕉

香蕉性寒,味甘,既清熱又潤腸,故寒溼洩瀉、脾虛洩瀉及陽虛型洩瀉者,皆不宜食。食之更會影響腸胃的功能,因為香蕉中所含的糖分在胃中發酵,加重孕婦腹瀉便溏。

梨子

孕婦腹瀉不能吃梨子。因為梨子自身就是寒性的食物,有瀉下的作用。而且《本草通玄》中說:“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。”所以,對寒溼(風寒)型洩瀉和脾虛型洩瀉、陽虛型洩瀉,皆不宜食生梨。否則會加重病情。

柚子

吃柚子會加重拉肚子。柚性寒,味酸,無毒,功能清胃潤腸,消食醒酒,化痰止咳,飯後吃幾瓣,能幫助消化,消除疲勞,對於身體正常的人來說,食用柚子是不會有任何的不適的,但是對於體寒溼滯者不宜服食,柚子富含粗纖維會導致患者拉肚子,且柚子不容易消化,容易發生腹脹。所以對於拉肚子的孕婦來說柚子是禁忌的食物。

甜瓜

甜瓜俗稱香瓜。性寒,味甘,為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食。《本草衍義》認為:“甜瓜,多食未有不下痢者,為其消損陽氣故也。”《食療本草》亦云:“甜瓜食多腹脹。”尤其是陽氣不足,脾胃虛寒,腹脹便溏之人,更應忌食。

西瓜

本身西瓜吃多了就會拉肚子,那孕婦腹瀉時更加不能接觸西瓜了。因為西瓜屬於“生冷食品”,吃多了容易傷脾胃,加重腹脹、腹瀉。

釋出於 2022-02-24

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