明冠驪婧
孕婦可以吃冰棒嗎
可以少量食用。
冰棒是生冷食物，準媽媽少量食用對胎兒沒有直接的影響，而且還可減少體內的熱氣，讓孕婦更舒服。但如果吃的多了，就會影響腸胃功能，影響吸收，並且容易拉肚子，影響胎兒發育。因此，孕婦可以少量吃冰棒。
孕婦吃冰棒對胎兒有影響嗎
1、懷孕初期，胎兒還未穩定成形，此時受到外界刺激，很容易引起先兆流產。而冰棒屬於生冷食物，孕婦食用後會刺激子宮，引起宮縮，導致孕婦流產。
2、孕婦胃腸功能較弱，吃過多了冰棒後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。
3、胎兒對冷的刺激極敏感，當孕婦喝冷水或吃冰棒時，胎兒會在子宮裡容易出現躁動不安，胎動頻繁的現象。
冰棒吃多了會怎麼樣
1、造成胃腸功能的紊亂
在炎熱的夏天吃大量冷飲，會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由於大量液體成分入胃，胃內的酸度會有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發胃腸道炎症。
2、誘發咽喉部炎症
大量吃冷飲，同樣使咽部血管收縮，血流減少，使區域性抵抗力降低，上呼吸道的病菌會大量繁殖，引起咽喉部炎症。
3、降低食慾
冷飲中主要成分不外乎糖、奶類，這些物質會有較高的熱量，可以補充人體對熱能的需要，但其他營養物質卻比較少。因而，大量吃冷飲以後，食慾會降低，正常飲食規律勢力被打亂，大量甜食入口易造成營養的不平衡。因此，夏天適當吃些冷飲是可以的，但必須適量。
