以文桑
柚子皮可以做菜吃嗎
可以。
用柚子皮來做菜也是很常見的的一種方式，只需要將柚子表面的黃皮削掉，留下白色的部分即可，然後在鍋中加上一點熱水，柚子皮放裡面稍微煮上2-3分鐘再撈出放涼，然後切成塊，放入一些喜歡吃的配料，如加入一些蒜姜蔥等配料進行爆炒直至聞到香味，此時再倒入切好的柚子皮，加上適量的水燜煮收汁即可。
孕婦可以吃柚子嗎
可以。
柚子的味道很好吃，在酸甜中帶些少許苦味，又富含多種的營養物質，食療的效益很高，很受推崇，一般孕婦在懷孕期間是可以吃柚子的，因為孕婦在懷孕的時候，是需要補充多種維生素的，而柚子的維生素C是遠高於其他的水果，還能促進胎兒腦力發育。
柚子還可能增強體質，幫助身體吸收鈣和鐵質，所以不管是孕婦還是普通人群，都是可以適量的進食柚子的。
柚子是涼性還是熱性
涼性。
柚子味甘，性寒，而且柚子具有降火、開胃、促消化的功效，還能緩解咳嗽吐痰等症狀，所以柚子是一種涼性食材。
柚子有著豐富多彩的維他命，能充足的填補身體所必須的營樣元素，所以每天進食適量的柚子是一種較好的習慣，不僅能提高身體免疫力，還能起到潤腸通便的效果。
減肥可以吃柚子嗎
可以吃。
柚子裡面富含膳食纖維，食用過後可以增加飽腹感，促使食慾下降，能夠起到一定的輔助作用，但是也不能過多的食用柚子，因為柚子也含有一定的碳水化合物，如果食用過多，那麼碳水化合物在體內就會轉化為脂肪，則就會增加體重，不利於減肥。
減肥期間需要注意營養平衡，不能透過節食來促進減肥，否則會對腸胃功能造成損害，期間需要保持良好的睡眠習慣和適量的運動，都可以達到減肥的目的。
