雲來慶安
熱敷鼻子通氣
寶寶鼻子不通氣時，可用熱毛巾覆蓋寶寶的口鼻上，可減輕粘膜充血，溼潤鼻腔，促進整個鼻腔的血熱迴圈，使鼻道通暢。具體做法是：將毛巾放入熱水中浸溼，擰乾後敷在嬰兒鼻部。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾，以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用。熱敷時間15～20分鐘，敷3～4次/日。
風油精通氣法
風油精含有薄荷腦成分，有特殊的辛涼氣味，可刺激呼吸中樞，有清涼、驅風、通氣功效。寶寶鼻子不通氣時，可用風油精滴在棉球上，然後塞入寶寶鼻腔，一會就能感覺鼻子通氣了。
醋蒸氣緩解鼻塞
寶寶鼻子不通氣時，可以將一杯白醋放入煮鍋內，大火煮沸後，讓寶寶吸醋蒸氣，有助鼻通氣，注意避免燙傷。醋蒸氣有殺滅病毒、病菌，防止感冒的功效。
按揉迎香穴通氣
寶寶鼻子不通氣，父母可按鼻翼兩側的迎香穴，從迎香穴沿著鼻翼往上至鼻根部，反覆推2-3分鐘，即可通氣。迎香穴有通竅、散風的功效，是治療鼻塞的要穴，位於鼻翼外緣，鼻唇溝處。
香油滴鼻法
寶寶鼻子不通氣時，先將鼻涕擤幹，滴入幾滴香油，每天3-5次。香油有消炎、清熱、潤燥的功效，對鼻腔粘膜乾燥是有緩解作用，慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油塗於鼻腔患處，可緩解鼻塞症狀。
熱風吹鼻法
用吹風機熱風吹寶寶鼻子，每次吹2-3分鐘，能驅寒通鼻，適用於寶寶鼻子不通氣。注意不要燙傷，可採取低檔熱風模式。
蔥白生薑水緩解鼻塞
寶寶因感冒引起鼻子不通氣時，可給寶寶喂點蔥白生薑水喝；取5根蔥白和4片生薑，放入鍋中加入清水熬湯即可，有散寒、解表功效，有助於緩解鼻塞症狀。
白蘿蔔煮水法
取新鮮的白蘿蔔4個，洗淨切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，讓寶寶鼻子吸白蘿蔔水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘後，鼻子即可通氣了。白蘿蔔具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
香油滴鼻法
寶寶鼻子不通氣時，先將鼻涕擤幹，滴入幾滴香油，每天3-5次。香油有消炎、清熱、潤燥的功效，對鼻腔粘膜乾燥是有緩解作用，慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油塗於鼻腔患處，可緩解鼻塞症狀。
熱風吹鼻法
用吹風機熱風吹寶寶鼻子，每次吹2-3分鐘，能驅寒通鼻，適用於寶寶鼻子不通氣。注意不要燙傷，可採取低檔熱風模式。
蔥白生薑水緩解鼻塞
寶寶因感冒引起鼻子不通氣時，可給寶寶喂點蔥白生薑水喝；取5根蔥白和4片生薑，放入鍋中加入清水熬湯即可，有散寒、解表功效，有助於緩解鼻塞症狀。
白蘿蔔煮水法
取新鮮的白蘿蔔4個，洗淨切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，讓寶寶鼻子吸白蘿蔔水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘後，鼻子即可通氣了。白蘿蔔具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
墊高頭部有助呼吸
寶寶鼻子不通氣時，因呼吸不暢，常表現張口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧響、不易入睡等，可以在寶寶頭枕部，墊兩條毛巾，抬高頭部，有助於呼吸道通暢，也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部，引起咳嗽等不適。
及時就醫
寶寶鼻塞3-5天仍未好轉，並極度影響吃奶及睡眠時，應帶孩子就醫，以免延誤病情；注意千萬別隨意給寶寶使用滴鼻藥，以免造成寶寶身體不適。
