注意衛生
注意個人衛生,勤洗澡,換衣服,保持面板乾燥,夏天應每日洗浴,冬季也應每週洗浴1~2次,尤其要注意清洗雙側腋窩處。
調理飲食
飲食以清淡而又易消化為宜,不要吃辛辣刺激之物如蔥、蒜、姜、椒、香菜等,不要飲酒,因為辛辣之物可增加汗液分泌,使臭氣加劇。
及時手術
進入青春期後,由於生長髮育迅速,大汗腺也迅速發育,因而運動後,或不注意衛生,或天氣炎熱時常出現臭味,如果味道過大可以考慮手術切除。手術方法可根據各地醫院的適宜方式選擇。
食物除臭
西紅柿汁對消除狐臭有一定作用,其治療方法是洗浴後在一盆清水中加入500毫升西紅柿汁,然後將兩腋在水中浸泡15分鐘,每週2次。