喝熱水後多久量體溫
喝熱水後半小時量體溫最好。
半小時後測量體溫才是比較科學的時間,剛喝完熱水,溫熱的水進入人體後,會促進血液迴圈,體表溫度會有小幅度的身高,若立即測量體溫,體溫可能會偏高,也可能還在正常範圍內;因此還是過半個小時再測更準確。
喝熱水對體溫的影響大嗎
不是很大,只會短暫的身高體溫,若是用口腔測量,可能會達到高燒溫度,但是,過15分鐘到半小時後就可恢復正常。
如果喝完熱水後半小時測體溫,身體體溫測出來高出正常範圍許多,那就不是熱水的影響了;可能是身體發熱導致,才會出現高燒現象。
喝熱水後測體溫的正確方法
1、腋下:此處測體溫最為方便。測溫時,應把體溫表的水銀端端放到腋窩處夾緊,10分鐘後取出。
2、口腔:將體溫表的水銀端置於舌下,閉緊口唇,但牙齒不要咬合。3分鐘後取出。
3、肛門:多用於嬰幼兒和昏迷病人;應先在水銀端塗少許潤滑油(食用油、石蠟油均可),再慢慢將水銀端插入肛門內約3釐米深(嬰兒僅將水銀頭插入即可),3分鐘後取出,用軟手紙將肛表擦淨。
小貼士
早上測體溫是比較準確的,一般波動不超過1-2℃,測量前腋窩擦拭乾淨,不要有汗液,然後夾緊測試,測量時間大於5分鐘以上為宜。