志遠小郎君
補充水分
機體面板的主要組成部分是蛋白質、脂肪和水分，其中水分是很容易流失的，而嘴巴上的面板比身上其他部位的面板都要薄弱、敏感，水分更容易流失，導致嘴巴乾裂、脫皮。因此，嘴巴脫皮時應當注意多飲水，以及食用富含水分的蔬菜水果。
補充維生素B2
缺乏維生素時可能會導致嘴巴脫皮，特別是維生素B2，它可以促進細胞生長和分裂、調節新陳代謝、維持面板和肌肉的健康，缺乏維生素B會因為面板、黏膜損傷而導致嘴巴脫皮。因此，嘴巴脫皮時應當注意食用富含維生素B2的食物，如：菠菜、香菇、紫菜、茄子、蛋黃、動物肝臟、多種魚類等。
改變不良生活習慣
經常舔嘴唇，唾液會使嘴唇越來越乾燥，越來越容易脫皮；用嘴呼吸會使嘴巴變得乾燥，導致嘴巴脫皮；長期不卸妝，唇部化妝品也會時嘴巴的面板變得脆弱、敏感、易脫皮。因此，要想嘴巴脫皮的狀況改善，這些不良的生活習慣必須改掉。
使用潤唇膏
潤唇膏中含有多種維生素以及蜂蠟、油脂等，使用潤唇膏，可以在嘴唇上形成一層保護脂膜，防止嘴巴上的水分被幹燥的空氣帶走，還可以修復開裂的嘴唇。秋冬季節可以隨身帶著一支潤唇膏，經常使用，防止嘴巴脫皮。
塗抹維生素E
維生素E是一種油狀的成分，它的成品被包在膠質的膜內，使用非常方便。維生素E可以促進細胞再生、修護受損面板的功效，塗抹維生素E能夠促進乾裂的嘴唇面板癒合，改善脫皮症狀，塗抹時可以用手輕輕按摩，幫助吸收。
去醫院就診
如果嘴巴脫皮長期不愈，則要考慮是不是患上唇炎了，導致唇炎的因素有很多，如：菸酒刺激、燙食、外傷、細菌或病毒感染、過敏、日光灼傷等等，感染型唇炎很難自愈需要去醫院就診服藥，期間要清淡飲食，忌辛辣，多飲水。
