東海豫棟
西洋參適合哪些人喝
1、氣虛陰虛
西洋參具有補氣的效果，而且西洋參的性質比較涼，還有滋陰的效果。對於平時呼吸道疾病的慢性支氣管炎、肺氣腫或者肺結核的人群，以及平時吸菸的人，都可以用西洋參泡水喝，具有養生的功效。
2、高血壓
高血壓患者也是適合服用西洋參的。西洋參對於血壓有調節作用，一般小量服用西洋參，可以幫助擴張血管，對降血壓有一定的好處。
但是需要注意的是，西洋參對血壓的作用可不是單純的降血壓這麼簡單，西洋參如果服用的量比較大，反而會升高血壓。因此高血壓患者服用西洋參一定要講究用量，可以長期小量的服用，避免大量的服用。而且最好在血壓比較穩定的時候服用，也最好避開用降壓藥的時間。
3、疲勞者
疲勞的人免疫力通常不高，服用一些西洋參有助於增強免疫力，緩解疲勞以及疲勞引發的失眠、精力差等情況。
哪些人不適合喝西洋參
1、陽氣不足
陽氣不足的人平時容易發生怕冷、臉色發白、食慾不振、容易腹痛腹脹等情況，這類人服用西洋參是雪上加霜。
2、痛經
女性如果總是痛經，也是陽氣不足的一種表現，不適宜吃西洋參。
3、溼熱
溼熱的人常常發生消化不良、食滯的情況，這些人要避免服用西洋參。
4、急性感染
如果正在感冒，或者上呼吸道感染、咳嗽等情況的人，最好不要服用西洋參。
服用西洋參還有什麼講究
1、別和茶一起喝
茶中含有大量的鞣酸成分，和西洋參中的保健成分有衝突，容易導致西洋參失效，因此喝茶的時候最好不要吃西洋參，西洋參也不要和茶一起泡水。
2、少吃蘿蔔
蘿蔔有解藥的性質，特別是白蘿蔔，最好不要在服西洋參的情況下食用。
