語柔baby
寶寶拉肚子可以喝豆漿嗎
建議不要喝。
黃豆是產氣食物，即便是打成豆漿煮熟了，依然容易導致腸道脹氣。如果寶寶在拉肚子的時候喝豆漿，不僅會導致腹脹，而且產生的腸道氣體會使寶寶腸道超出常規的移動，導致寶寶拉肚子的症狀加重。
寶寶拉肚子吃什麼好
1.脫脂奶
脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用於嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。
做法：將牛奶煮沸，待冷卻後除去脂肪膜，再煮沸餘乳，再冷卻後去脂肪膜，如此反覆3次即可。
2.焦米湯
米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯
做法：
（1）.取適量大米，淘洗乾淨後瀝乾水分，晾乾備用。
（2）.把鐵鍋洗淨，小火預熱，把米倒進鍋裡不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助於米均勻受熱。
（3）.把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的。
（4）.然後把米放進湯鍋或者奶鍋裡，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸，然後小火熬煮半小時左右。
（5）.最後關火，等米粥放溫後，撈出表面的米油放在碗裡。
3.胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。
做法：
（1）.將胡蘿蔔洗淨，切成丁。
（2）.加水煮爛後去渣取汁。
（3）.然後加小米和水煮成湯（按500克胡蘿蔔、20克小米、1000毫升水的比例），最後煮沸即可。
（4）.每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉。
4.蒸蘋果
蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用。
做法：
（1）.將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量。
（2）.放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後，將蒸蘋果壓爛即可。
小貼士
除了脫脂奶是6個月內拉肚子的寶寶可以吃的，焦米湯、蒸蘋果、胡蘿蔔湯都只能是6個月以上的寶寶才能吃。因為6個月內的寶寶消化系統尚未發育完全，很多東西都不能消化，需等到6個月後才能開始新增輔食。
寶寶拉肚子喝了豆漿怎麼辦
按摩肚寶寶腹部
如果寶寶拉肚子時喝了豆漿，家長可以用手在寶寶腹部打圈按摩，順時針20圈，逆時針20全，持續按揉10-15分鐘，這樣能夠幫助寶寶消化排氣。
熱敷寶寶肚子
家長還可以用毛巾包裹著熱水袋，放在保安部肚子上，能夠減輕腹瀉症狀，促進腸道氣體排出。也可以在醫生的指導下給寶寶貼上肚臍貼，可以散寒止瀉。
藥物治療
當觀察到寶寶腹瀉症狀加重時，如腹瀉次數增多、嘔吐加劇、拉出的大便更加稀了等情況，那麼則需要就醫檢查，在醫生的指導下服用藥物進行治療。
寶寶拉肚子好了多久可以喝豆漿
一歲以內的寶寶：不能喝
只要是一歲以內的寶寶，無論是否拉肚子，都不能夠喝豆漿的，不易消化。
一歲以上的寶寶：2-3天后可以喝
如果是一歲以上的寶寶，在拉肚子好了之後，建議等2-3天再喝豆漿。
寶寶拉肚子好了之後，腸胃依然是比較虛弱的，在之後2-3天的飲食依然要清淡、低脂、養胃、易消化，讓腸胃得到休息。之後媽媽們就可以逐漸給寶寶增加豆漿等營養豐富的食物啦。
寶寶喝豆漿要注意什麼
1.不宜喝太多
3歲以內的寶寶消化能力不比大人，喝豆漿也不能喝太多，一次不宜超過200毫升，以免出現腹脹氣、消化不良的情況。
2.要徹底煮熟
沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。
3.忌衝雞蛋喝
寶寶喝豆漿時不能衝入雞蛋一起喝，首先雞蛋沒有熟，裡面可能含有細菌、寄生蟲等，再者雞蛋中的黏性蛋白(雞蛋清)會與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿均失去原有的營養價值。
4.不能空腹喝
最好不要讓寶寶空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。寶寶飲豆漿的同時最好吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品，可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下，與胃液較充分地發生酶解，使營養物質被充分吸收。
5.不宜加紅糖
豆漿中加紅糖喝起來味香甜，但紅糖裡有機酸較多，如醋酸、乳酸等，它們能與豆漿裡的蛋白質和鈣質結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，這不僅有損豆漿的營養價值，而且也影響豆漿裡所含營養素的吸收。
6.不能用保溫杯裝
把豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖，3～4小時後，就會使豆漿變質。
7.注意補鋅
豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素，這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟，長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。
寶寶拉肚子不能吃哪些食物
1.腹脹食物
寶寶拉肚子時不能吃會導致腹脹的食物，如黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等，則腸道脹氣會加重拉肚子的症狀。
2.長纖維食物
長纖維的食物會加速腸道蠕動，容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等。
3.高脂食物
高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導致滑腸，久瀉不止，寶寶拉肚子期間應忌食。
4.高蛋白食物
拉肚子的寶寶消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重拉肚子症狀。
5.多糖食物
糖類食物容易引發脹氣，寶寶拉肚子期間，本來消化能力就已經減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣。
6.刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於寶寶消化道功能的恢復。
