半月板縫合術後多久才能走路

半月板縫合術後多久能走路

一般無異常不適2周左右。

半月板縫合術後一般無不適情況（較大血腫、疼痛情況加重等）在術後2周左右就可下地行走，但僅限於上廁所等這些簡單活動，要恢復平時正常的行走還是得根據手術情況，損傷部位等綜合情況來確定的。

半月板縫合術後走路的注意事項

藉助扶手

在半月板縫合術後開始下地行走時，可以藉助外界的東西來幫助穩定身體和減輕關節間隙的受重力，比如：柱柺杖、牆壁、扶手等。

避免負重

半月板縫合術後下地下走時一定不要負重行走，要減輕關節間隙負擔。

時間不宜過長

半月板縫合術後剛開始下地行走時時間不宜過長，以免腫脹情況的加重。

半月板縫合術後康復訓練

術後第1個康復

在半月板術後給予加壓包紮並抬高患肢。在醫生的指導下進行屈膝運動，術後第一週可屈膝90度然後慢慢遞增到第4周120度，但主要活動還需以90度為主。活動量要根據自身情況酌情來做。

術後第2個康復計劃

在術後的第6周，這個階段可以進行部分負重了，力量的強度時逐漸增加的。同時還得進行肌力練習：重點進行0度~30度的練習，然後屈膝30度半蹲的練習，但還是要靠柺杖輔助。

小貼士

在半月板縫合術後剛開始走路或功能性練習時，會出現膝前疼痛，這是不可避免的。但如果疼痛過大則需酌情進行康復訓練。平時如果還感到關節腫痛或發熱明顯，可以多進行冰敷；每日可4~6次，每次半個小時左右。