五郎元嘉
對於日常突發的疾病，身邊又沒有醫生又沒有相應的藥物，緊急時刻該怎麼辦呢？其實，每個人的人體都自帶有“救命穴”。在有人突發疾病時，按摩這些穴位可以對付突發的疾病而救人一命的。那麼，這些自帶的急救穴位有哪些？又在什麼部位呢？下面讓我們一起來盤點：
勞宮穴——血壓驟升症 握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。
陽陵泉穴——膽絞痛 患者膽囊炎、症發作時可出現右上腹部劇烈絞痛，則可用點穴法止痛。方法為：在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點，即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續按摩兩分鐘，即可獲得良好的治療效果。
至陽穴——心絞痛 至陽穴位於第7胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時，兩側肩胛角下緣經脊背連線的正中點處。心絞痛發作時，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時，病人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鐘至6分鐘，心絞痛即可緩解，若每日定時按壓3次~4次至陽穴，即可預防心絞痛的發生。
三陰交穴——腎絞痛 三陰交穴位於足內踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿繫結石引起的腎區急性劇痛。疼痛突然發作時，患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。反覆按壓揉3分鐘至5分鐘，腎絞痛即可緩解。
足後跟——鼻衄 當發生時，可以迅速掐捏足後跟(踝關節與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。
合谷穴——暈厥 合谷穴位於左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。當病人因中暑、、虛脫等原因導致暈厥、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續按揉2分鐘至3分鐘後，暈厥等症狀可消失。
人中穴(又叫水溝穴)——人中穴位於人體鼻唇溝的中點(嘴唇溝的上三分之一與下三分之一交界處)。按摩可治療昏迷、暈厥、、心腹絞痛、慢性、鼻出血、、腰背強痛等。人中穴為人體最重要的穴位之一，而且也是一個相當危險的部位，如果採用此穴位來治療疾病的時候，注意力道不要過於強烈。按摩人中穴的方法：用拇指尖掐或針刺人中穴，以每分鐘撳壓或捻針20-40次，每次連續0.5-1秒為佳。人中穴被點中後眼昏！
關衝穴——解酒 眾所周知，酒大傷肝。想要解酒，其實按摩一個穴位就可以輕鬆實現。關衝穴，位於人體手部，手無名指末節尺側，距指甲角0.1寸處。為手少陽三焦經的起始穴，三焦經是氣道和水道，有行氣利水、醒神開竅的作用，所以可以解酒防醉。操作的時候用指甲或者牙籤掐關衝穴，每次掐10秒，放鬆2秒後重復掐按，每側手指掐按5次。掐按時用力要均勻，使穴位能夠感到微微痠痛。需要特別說明的是，這個方法只適合酒後自覺不適但還算清醒時自我操作，如果已經喝醉了，暈暈乎乎的很難點準，也就不會有效了。飲酒傷肝幾乎是盡人皆知的道理，這裡的肝雖然是指現代醫學上的肝臟，但從中醫角度來說，飲酒也會影響到中醫裡肝的疏洩功能。因為酒是行陽氣的，肝主疏洩，是主陽氣升發的。肝體陰而用陽，本身就容易陽亢陰虛，再加上酒的升散，使陽氣更亢，陰氣更傷，因此飲酒會傷肝之體。另外，這個方法並不能幫你逃避酒駕檢查，所以可不要拿這個方法來對付酒駕檢查哦。一定要記住：喝酒莫駕車！
