喝茶對懷孕有影響嗎

喝茶對懷孕有影響嗎

喝茶促進懷孕。

在波斯頓大學的伊麗莎白·哈奇教授做過一個3600位均齡在28歲正在備孕的年輕女性受孕情況和日常飲用飲料的關係的實驗，實驗結果顯示，飲用紅茶者和不飲茶者的受孕率相差27%，也表明了紅茶有促孕的效果。

注意：後再做綠茶對懷孕的影響實驗卻表明綠茶對受孕沒有影響，說明只有紅茶有促孕作用。

懷孕後還能喝茶嗎？

懷孕後不宜喝茶，孕婦是一個體質特殊的群體，飲食上面一定要多加註意，稍有不慎便會對自己和胎兒造成一些影響，一般的茶水中咖啡鹼的含量在2%~5%之間，濃茶的咖啡因的含量能達到10%作用，在孕期飲用大量的茶水會對人體有興奮作用，嚴重的影響媽媽的睡眠和休息，並且咖啡鹼還能刺激胎動，影響胎兒的發育。

懷孕後飲茶的危害

引起貧血

茶中含有很多的鞣酸，能阻止人體對食物中的鐵質的吸收，長時間的大量飲茶正常人都有可能引起貧血，何況孕婦本來就是貧血的高發人群，在孕期大量的飲茶容易引起孕婦貧血，出現妊娠貧血的危險，並且有可能因此導致胎兒出現先天性的缺鐵性貧血，嚴重的影響母嬰的健康。

引起流產

茶水中的咖啡鹼具有強烈的刺激作用，能刺激人體神經和器官的興奮，主要表現是心跳加速，血液的迴圈增快，飲用過多還會常常襲擊胎兒，引起胎動，導致腹中的胎兒並不是很穩定，稍有不慎便會出現流產。

產婦喝茶的危害

飲茶是孕期的禁忌，特別是在懷孕的後期，接近產期時切忌不可飲茶，茶中的咖啡鹼有刺激人興奮的作用，孕婦本來平時的睡眠時間就較多，晚上睡眠質量不是很好，加上飲茶的刺激作用，孕婦很容易出現失眠現象，若是在產前睡眠不足，可能引起分娩時的精疲力竭，甚至出現難產現象。

產後喝茶的危害

生產後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液迴圈抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，影響寶寶生長髮育。

孕婦的飲食注意事項

1.孕婦必須遠離煙、酒、毒品有可能造成胎兒體重過輕、發育不良，甚至先天異常。

2.孕婦不宜食用辛辣與刺激性食物，容易引起胃腸的蠕動加速、脹氣、痔瘡、失眠、上火等不適症，茶便是其中之一。

3.孕婦應注意飲食的均衡和不同孕期的適當補充，避免吃垃圾食品，否者容易引起肥胖，應多吃魚、肉、蛋、奶以及蔬菜水果，保證胎兒的正常發育。