一條小翠絲
嘴唇長期乾裂怎麼辦
1、不要用舌頭舔嘴唇上的表皮。如果嘴唇長期有乾裂的情況出現，不要用舌頭舔舐唇部，因為在唾液被空氣蒸發的同時，會帶走嘴唇上僅有不多的水分，會使嘴唇越來越乾燥，造成乾裂越來越嚴重。
2、多補充水分和維生素。適量補充水分和維生素，一般嘴唇會發生乾燥的原因就是因為體內缺乏水分和維生素。
3、戴口罩。在外出時可以透過戴口罩的方式來減少嘴唇上水分的蒸發。
4、塗抹潤唇膏。在嘴唇上塗抹潤唇膏，可以儘量將水分鎖在唇部，改善乾裂的情況。
5、建議就醫。如果嘴唇長期乾裂無法得到緩解，建議立即到醫院就診。
嘴唇乾裂是什麼原因
1、氣候乾燥。由於秋冬季季節比較乾燥，身體內部的水分很容易流失，同時，嘴唇內部沒有能夠分泌水分的汗腺和分泌油脂的皮脂腺，因此，嘴唇中的水分很容易被蒸發，從而造成嘴唇乾裂的現象。
2、缺乏營養。由於身體缺乏維生素B，也會導致嘴唇乾裂，因為維B能夠透過調節人體的新陳代謝來維持面板中組織細胞的正常結構，並且使細胞正常生長分裂。
3、身體上火。在中醫的理論中，如果身體由於某些原因出現某些熱性的症狀，就稱之為“上火”，上火的人，容易發生嘴唇乾燥。
嘴唇乾裂塗什麼好的快
潤唇膏
潤唇膏對嘴唇乾裂有很好的緩解效果，潤唇膏能夠滋潤嘴唇，並且其能夠停留在嘴唇的表面而不滲透，為嘴唇牢牢鎖住水分。
橄欖油
橄欖油具有一定的美容功效，能夠促進面板的新陳代謝，並且有效解決嘴唇乾裂的問題，還可以淡化唇紋。
蘆薈
蘆薈具有很好的潤膚效果，同時還可以促進傷口癒合，具有殺菌消炎、消腫止痛的效果。
吃什麼治嘴唇乾裂
白蘿蔔
俗話說得好，“冬吃蘿蔔夏吃薑”，蘿蔔是含水量很豐富的一種食物，因此在秋冬季能夠為人體補充大量的水分，而且在蘿蔔中富含礦物質，可以提高人體的免疫能力。
黃豆芽
豆芽中富含維生素E和維生素B，E族維生素能夠保護面板進和毛細血管，而B族維生素能夠有效控制嘴唇乾裂，並使其逐漸恢復正常。
小白菜
小白菜中含有豐富的礦物質和維生素，其中的維生素C能夠促進面板組織細胞的新陳代謝，同時具有一定的美容效果。
