霞飛氏
補充維生素B2
維生素B2也稱核黃素，它參與人體內生物氧化酶的催化過程，缺乏維生素B2，將影響生物氧化，體內的物質代謝紊亂，使人易患唇炎、舌炎、眼結膜炎、角膜炎及脂溢性皮炎等疾病。尤其在氣溫較低和相對溼度較低時，天冷與乾燥並存，維生素B2的缺乏症更明顯。
方法：症狀較輕時，口服維生素B2效果最好。一般每日服3次，每次5—10毫克(1—2片)，通常一週後，脫屑症狀能明顯改善。
維生素B2和E同用
如果脫皮嚴重，口服維生素B2的同時搭配塗抹維生素E，效果會更好。維生素E是一種高效抗氧化劑，能促進人體新陳代謝，改善面板血液迴圈、增強肌膚細胞活力。建議每晚將維生素E膠囊刺破，用棉籤蘸取塗抹並按摩唇部，用溫熱毛巾擦掉磨出的死皮，再抹上維生素E睡覺。次日清晨，可看到明顯的效果。但注意不要白天塗抹，否則容易沾灰塵。
補充水分
大或是寒冷時，面板表層水分供應不及，水分被幹燥空氣吸去，嘴唇最容易乾燥，除了一些必要的防護措施外，日常生活中要多喝水，保持身體充足的水分，以達到自身滋養唇部的目的。
經常按摩嘴唇
據美容專家建議，口唇乾的女性大多與面板乾燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不難，也無須特別花時間，只要每天早上化妝之前及晚上臨睡之前，在搽潤膚霜時，也搽一層在嘴唇之上，然後用手指頭的指腹輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴唇獲得養分，促進營養，使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。按摩幾下後再用面紙抹去，然後搽一層無色潤唇膏，嘴唇便可變得滋潤。
塗抹蜂蜜
如果說，你已經開始覺得嘴唇乾，可以用乾淨的棉籤往嘴唇上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。
功效：用蜂蜜塗唇，除了很好的滋養唇部面板之外，還能夠抑制細菌生長，防止嘴唇乾裂破皮時受到細菌感染。
注意：不過對於患有糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
睡前塗抹橄欖油
秋冬季節裡夜晚時節天氣越發乾燥，可能會導致唇部更加乾燥，使其部分朋友睡覺時出現舔嘴唇的現象。因此，我們可以在臨睡前做好必要的防護措施。
方法：睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。
唇皮要用剪
部分嘴唇乾裂的朋友不僅喜歡用舌頭去舔嘴唇，還喜歡用手去撕掉嘴唇上的死皮，這樣不但起不到保護嘴唇的作用，還會導致嘴唇乾裂更加嚴重，甚至出現細菌感染。
方法：處理已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染。
軟膏與牙膏齊上場
要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一樣大家家裡都有的東西，是治療口唇開裂的好藥物。那就是牙膏，牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
塗抹蜂蜜
如果說，你已經開始覺得嘴唇乾，可以用乾淨的棉籤往嘴唇上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。
功效：用蜂蜜塗唇，除了很好的滋養唇部面板之外，還能夠抑制細菌生長，防止嘴唇乾裂破皮時受到細菌感染。
注意：不過對於患有糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
睡前塗抹橄欖油
秋冬季節裡夜晚時節天氣越發乾燥，可能會導致唇部更加乾燥，使其部分朋友睡覺時出現舔嘴唇的現象。因此，我們可以在臨睡前做好必要的防護措施。
方法：睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。
唇皮要用剪
部分嘴唇乾裂的朋友不僅喜歡用舌頭去舔嘴唇，還喜歡用手去撕掉嘴唇上的死皮，這樣不但起不到保護嘴唇的作用，還會導致嘴唇乾裂更加嚴重，甚至出現細菌感染。
方法：處理已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染。
軟膏與牙膏齊上場
要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一樣大家家裡都有的東西，是治療口唇開裂的好藥物。那就是牙膏，牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。
注意口腔、牙齒的疾病
專家提醒，嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂，引起唇炎。所以冷天在補水的時候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預防幹唇。如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。
溫馨提示
如果嘴唇發炎是過敏引起的，表現為是下唇多見，唇紅糜爛，單靠補充維生素治療的效果不大，應及時到醫院就診。
