情況一
急性蕁麻疹,皮疹大小不等、形狀不一的風團,邊界清楚,周圍有紅暈,瘙癢,皮疹此起彼伏,一日之內可發作數次,舌苔微黃。應祛風清熱,可選用如下食療法:
(1)玉米鬚酒釀
原料:玉米鬚25克,甜酒釀100克,白糖適量。
做法:玉米鬚直接放入鍋中,倒入適量清水,煮20分鐘後將玉米鬚從鍋中撈出,然後將甜酒釀倒入鍋中的玉米鬚湯內,用大火煮沸,依據個人口味可加入少許白糖。每日1劑,分兩次服用。
功效:清熱透疹,適用於風熱型蕁麻疹。
(2)馬齒莧綠豆飲
原料:馬齒莧30克,綠豆衣20克,烏梅20克,地骨皮20克,乾地龍15克。
做法:清洗乾淨馬齒莧並切碎,然後倒入鍋中,加入烏梅、綠豆衣、地骨皮、乾地龍、適量清水,一併煎煮30分鐘後,濾渣取汁即成。每日飲用2次。
功效:清熱息風。適用於急性蕁麻疹。
情況二
皮疹因受風冷刺激而發作,舌苔薄白,脈浮緊。應祛風散寒,可選用如下食療法:
(1)生薑糖醋飲
原料:生薑50克,蔥白30克,烏梅15克。
做法:將上述3味原料放入鍋中,加入適量清水煎煮成湯汁即成,加紅糖調味。分3~4次飲用。
功效:生薑、蔥白祛風散寒,烏梅抗過敏。適用於風寒型蕁麻疹。
(2)蔥韭飲
原料:蔥白50克,韭菜50克。
做法:將上述的兩味原料搗爛,絞取汁液;其渣,以水、酒各半煎取汁液,合併。分2~3次飲用。
功效:蔥白祛風散寒,韭菜行血散瘀,酒行血、助藥力。適用於風寒型蕁麻疹。
情況三
慢性蕁麻疹,風團反覆發作,體倦頭暈,面色無華,苔薄白,脈弦或脈緩。應補益氣血,可選用如下食療法:
(1)芝麻黑豆紅棗湯
原料:黑芝麻10克,黑豆30克,大棗10個。
做法:將上述3種原料一併放入煮鍋中,加入適量清水,煮至黑豆爛熟,以紅糖調味,作1~2次食用。
功效:養陰養血,潤燥,適用於氣血兩虛型蕁麻疹。
(2)山藥粥
原料:山藥250克,紅棗10顆,粳米50克。
做法:粳米淘洗乾淨後倒入砂鍋中,加入適量清水熬煮,待粥五成熟時加入山藥、紅棗繼續煮20分鐘即成。每日1劑,連用2周。
功效:健脾利溼,養血祛風。適用於氣血兩虛型蕁麻疹。
蕁麻疹不能吃什麼食物
蕁麻疹不能吃易過敏的水果。
1、桃子、李子、杏
對蒿花粉過敏的人,在吃桃、芒果、荔枝等水果時可能會出現過敏症狀;而樺樹花粉是春季重要的過敏原,對其過敏者在食蘋果、李子、杏、獼猴桃等水果時也可能會過敏。
建議:
平時有過敏性史的食物,食用時一定要慎重。一旦出現過敏反應,應立即停食可疑瓜果,並及時予以治療。
2、芒果
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,含有刺激性物質,接觸到人體面板,就有可能造成原發刺激性過敏,表現為腮幫和嘴唇周圍起紅斑、皰疹,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象,
建議:
有芒果過敏史的人禁食芒果。為了避免產生過敏反應,食用芒果時可切成小塊,儘量不要讓果汁沾到嘴唇周圍,手上沾了果汁要及時洗手。
3、菠蘿
菠蘿中的致敏物質可能是菠蘿蛋白酶,一般食後10分鐘至1小時發病,主要表現為急性陣發性腹部絞痛,伴嘔吐及腹瀉。有些病人有面板瘙癢、潮紅、蕁麻疹、四肢及口舌發麻、多汗,嚴重者甚至呼吸困難、休克、昏迷。
建議:
食用菠蘿時,應將新鮮菠蘿切片,用淡鹽水浸泡30分鐘或煮熟,可破壞菠蘿蛋白酶,預防過敏。