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石榴皮煮水的6個功效 新鮮石榴皮煮水怎麼煮

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石榴是常見的一種水果,很多人都是吃完果肉就直接將果皮扔掉了,其實石榴皮可以入藥,那麼,石榴皮煮水有哪些功效呢?

收斂止瀉

石榴皮中富含蘋果酸、鞣酸等成分,有一定的收斂作用,還含有大量的根皮鹼,可以抑制傷寒桿菌、痢疾桿菌等,有抗菌消炎的功效,中醫認為,石榴皮煮水能收斂止瀉,可用於久瀉、久痢、滑精等症狀。

止血止帶

石榴中富含維生素和微量元素,是營養價值很高的一種水果,並且石榴皮還是一味中藥材,石榴皮性溫、味酸澀,具有澀腸止遺、止血止帶等功效,可用於腸風下血、崩漏帶下等症狀,腸風下血而屬熱者,可用石榴皮配伍側柏葉同用。

殺蟲斂瘡

石榴皮除了能澀腸止遺外,還具有殺蟲斂瘡的作用,現代研究表明,石榴皮中含有石榴皮鹼、異石榴皮鹼、偽石榴皮鹼等有效成分,有驅絛蟲的作用,若腸道有蛔蟲和絛蟲導致腹痛,則可用石榴皮與檳榔等配伍。

抗衰防老

石榴酸甜爽口,果肉中富含維生素C、B族維生素、糖類、礦物質、膳食纖維等,有健胃提神、增強食慾等功效,而石榴皮中含有多酚類和黃酮類物質,不僅有抗菌作用,還能抗氧化,能清除體內多餘的自由基,有抗衰防老的功效。

增強免疫力

石榴皮中含有大量的膳食纖維及多種礦物元素,還含有多種生物鹼,具有廣普抗菌作用,可用於痢疾的治療,另外,石榴皮煮水可以提高機體抗病毒能力,有增強免疫力的功效。

預防心血管疾病

石榴皮中含有豐富的維生素E,還含有石榴酚和黃酮類化合物,不僅有較強的抗氧化作用,還能增加血管壁的彈性,有輔助降血壓、降血脂的作用,可用於預防動脈粥樣硬化和高血脂等。

新鮮石榴皮煮水怎麼煮

做法

1、將石榴皮洗淨,晾乾水分;

2、把石榴皮放入煮鍋中,倒適量水;

3、大火煮開,轉小火煎煮15~20分鐘;

4、關火,將石榴皮水裝入杯中;

5、稍微涼後,即可飲用。

注意:石榴皮具有小毒,不宜過量使用,若石榴皮鹼中毒,可能會引起發熱、頭暈、視物模糊、噁心、嘔吐等症狀,切勿盲目服用,若有不適症狀,建議就醫檢查,根據醫生指導用藥治療。

釋出於 2022-05-27

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