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石榴皮煮水能減肥嗎石榴皮煮水有什麼好處

韋陀凝珍

1.8萬熱度 A⁺ A^-

在日常生活中，石榴是很常見的一種果皮，它含有豐富的營養物質，具有很好的功效與作用。那麼石榴皮煮水能減肥嗎？石榴皮煮水有什麼好處呢？

石榴皮煮水能減肥嗎

石榴皮煮水沒有減肥的作用。

石榴皮主要是用來澀腸止瀉、抑菌殺蟲的，雖然說石榴皮的熱量比較低，但減肥主要是要消耗體內的脂肪才有作用，而石榴皮水並沒有這個作用，所以喝石榴皮煮水不能減肥。

石榴皮中含有的鞣質、生物鹼等成分具有一定的收斂作用，可以用於輔助治療長期腹瀉不止、久瀉久痢而致氣陷脫肛等。

石榴皮中含有的生物鹼成分還具有一定的殺菌作用，適合體內生了蛔蟲的人群食用。

石榴皮煮水有一定的收斂止血的作用，適合便血、崩漏的人群食用，可以單用煎服，也可以與伍地榆、槐花等要配伍同用。

1、石榴皮水不宜與高蛋白食物一起吃。石榴皮中含有豐富的鞣酸，與高蛋白的食物一起吃可能會在體內生成難以溶解的物質，進而引起消化不良。

2、不要長期服用石榴皮水。石榴皮鹼具有一定的毒性，長期喝容易使身體出現噁心想吐、視力下降、頭暈發熱等症狀，影響身體的健康。

釋出於 2022-06-17