海棠果是不是小蘋果 海棠果和蘋果有什麼區別

海棠果是不是小蘋果

不是。

海棠果外表看上去像是小的蘋果，很多人都誤以為海棠果就是蘋果。其實，海棠果並不是蘋果，它們雖然外形相似，但是營養價值等方面都是有區別的。

海棠果和蘋果有什麼區別

1、體積不同

一般海棠果看起來體積都比較小，而蘋果是大小不一的，因為彼此生長狀態不一樣。海棠果屬側膜胎座目，薔薇科喬木，高5-12米，樹皮厚，灰褐色或暗褐色，幼枝具縱條紋，該種為華南地區重要的庭蔭樹種。

蘋果落葉喬木，葉子橢圓形，花白色帶有紅暈。果實圓形，味甜或略酸，中國是世界最大的蘋果生產國，在東北、華北、華東、西北和四川、雲南等地均有栽培。

2、口感不同

海棠果的味道酸澀，有淡淡的甜味或無味面感。

蘋果相對海棠果來說，口感爽甜，而且名字吉利，有平安的含義，經常被人們當送禮之選。

3、營養價值不同

蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣等功效。蘋果能幫助消化，食慾不振的人群可以多吃蘋果，蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。

海棠含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果;海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。

吃海棠果有什麼好處

1、提高免疫力

吃海棠果有助於刺激抗體和白血球的產生，增強抗病能力。

2、防牙病

海棠果中單寧酸有助於防止牙周病，吃海棠果還有固牙潔齒的作用。

3、止腹瀉

海棠果中果膠多於其他水果，有助於平衡腸道菌群，防治腹瀉。

4、解蜂毒

海棠果醋具有解蜂毒作用，可緩解蜂蟄後的瘙癢和疼痛。對水母毒也有作用。

5、治痙攣

痙攣可能由缺少鈣、鎂、鉀及維生素B、C等引起，這些都可以由海棠果搞定。

6、治療經血過多

海棠果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。

7、治打嗝

過量飲食或吃了太多的油膩或甜食，都容易打嗝。海棠果醋有助於胃酸恢復正常水平，緩解打嗝。

8、降血壓

多項研究發現，海棠果醋可降低血壓。最新研究發現，女性每天吃75克海棠果乾，可使壞膽固醇水平降低25%，同時增加好膽固醇。

9、防哮喘

研究發現，成年人每週至少吃兩個海棠果，哮喘危險可降低1/3。另一項研究發現，母親孕期吃海棠果，孩子5歲前哮喘危險顯著降低。

10、防止骨質疏鬆症

研究發現，只有海棠果中才有的複合物根皮甙可減少和炎症相關的骨質流失。另外，海棠果中的植物激素和微量元素硼有助於恢復雌激素水平，降低骨質疏鬆症風險。