吃松子嘴苦是什麼原因 吃松子後嘴苦怎麼辦

吃松子嘴苦是什麼原因

松子變質

松子中的油脂含量豐富，儲存不當易出現腐敗變質，產生黃麴黴毒素，進而降低食物口感，出現變苦的現象，所以吃到嘴裡就是苦的，就像是吃了變質的花生一樣，食用後還會提高癌症的發病率。

吃多了松子皮

松子裡面的薄皮稍帶有一點苦味，如果吃松子的時候是帶皮一起吃的，並且食用量還挺多的話，那麼也有可能會出現嘴巴變苦的情況。

個人原因

肝膽疾病可能會出現嘴苦的症狀，如果除了吃松子外，食用其他的食物也口苦的話，那麼可能會身體某些方面出現了問題。

吃松子後嘴苦怎麼辦

多漱口

吃了松子後嘴苦，應該用清水漱漱口，減輕嘴苦的症狀，緩解身體的不適。

多喝水

喝水可以稀釋口腔內苦味物質的濃度，進而緩解嘴苦，而且還能加快松子在體內的代謝，促進松子的消化及吸收。

吃甜食

甜食可以掩蓋口腔內分泌的苦味，所以吃了松子後嘴巴變苦，不妨試一試食用甜食。

就醫檢查

如果是因為個人原因引起的嘴苦，或者是說吃了松子後，連續幾天嘴巴都是苦的，那麼建議儘快去醫院檢查為好。

如何挑選優質松子

1、外觀。優質松子的顏色一般為光亮、有色澤，並且個頭大、核仁飽滿的；劣質的松子表面的顏色比較暗淡，並且個頭小，空殼的現象較多。

2、口感。優質松子的口感甘甜，並帶有松樹的清香味，而劣質的松子吃起來就乾癟癟的，並且還有可能會帶有澀味。

3、看開口。開口均勻的松子屬於比較優質的，而開口不是很均勻的松子，質量稍差。

4、驗幹潮。優質松子殼易碎、聲脆、果仁可以輕易的剝出，而劣質松子殼質軟韌，仁衣無皺紋，果仁不易脫落。

如何正確儲存松子

1、將松子放在可密封的塑膠瓶或者是玻璃瓶中。

2、挑出快變質、劣質的松子，然後將其密封好。

3、放在乾燥、陰涼、通風的地方，要吃的時候，就是吃多少拿多少，然後再將瓶蓋密封好。

松子的禁忌人群

腹瀉者

松子中含有豐富的油脂，滋膩性較大，易潤滑腸道，所以大便溏洩、腹瀉者不宜食用。

熱性咳嗽

松子屬於溫性的堅果類食物，有溫熱身體的作用，對於熱性咳嗽患者來說會增加身體的負擔。

肝功能不良者

松子中的油脂含量豐富，對於肝功能不良者來說會增加身體代謝的負擔，不建議食用。