天天健康

冬天腿上面板乾燥脫皮怎麼辦教你輕鬆解決

光霽子

1.9萬熱度 A⁺ A^-

到了冬天，面板總是很容易乾燥，晚上脫衣服的時候，經常會發現小腿上起了一層白白的皮屑，有時褲腿內層也有脫落的皮屑。這種情況男女都會有，令人覺得非常煩惱，怎麼解決呢？

冬天腿上脫皮需保暖

在冬天很多妹紙都不愛將自己下半身穿很厚，因此經常會出現腿冷的現象。在冬天，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，從而使得腿上面板乾燥。因此，不要只要風度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經常感到寒冷的感覺。

冬天妹紙們不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在面板和衣服之間摩擦，可能產生靜電，會加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。

冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得面板更乾燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會加劇腿部乾裂。

冬天腿上脫皮的時候，首先要選擇通風性以及保溼性較強的棉質秋褲，否則塗抹的潤膚霜會因為在密閉的環境中產生副作用。穿棉質的秋褲也是防止乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。

平時要多喝水，防止面板缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致面板乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證面板彈性。

釋出於 2022-05-24