食材
主要食材:胡蘿蔔一根
其他食材:糯玉米和嫩玉米各一個,雞300克,鹽和雞精少許。
做法步驟
1.雞砍塊在滾水裡燙一下去血水,然後用冷水衝一衝備用。兩個玉米切小塊。胡蘿蔔去皮切滾刀塊。
2.把處理好的雞肉放進煲裡。
3.接著放玉米塊。
4.然後放胡蘿蔔,煮至胡蘿蔔軟爛即可。
功效
開胃健食、促進消化
成果圖
主要食材:胡蘿蔔一根
其他食材:糯玉米和嫩玉米各一個,雞300克,鹽和雞精少許。
1.雞砍塊在滾水裡燙一下去血水,然後用冷水衝一衝備用。兩個玉米切小塊。胡蘿蔔去皮切滾刀塊。
2.把處理好的雞肉放進煲裡。
3.接著放玉米塊。
4.然後放胡蘿蔔,煮至胡蘿蔔軟爛即可。
開胃健食、促進消化
釋出於 2024-05-16
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