藏紅花泡腳孕婦能用嗎 備孕能用藏紅花泡腳嗎

藏紅花泡腳孕婦能用嗎

不建議用。

也許已經有很多人聽過或是從電視劇裡看過藏紅花使人流產的傳言了吧，其實這是有一定的科學依據的。藏紅花，又叫西紅花，番紅花，有非常強的活血化瘀功效，可使全身血液迴圈加快，導致孕婦腹部不適，引起胎動，甚至流產等情況。雖然泡腳不同於口服，但是也無法保證它的活血功效不會對胎兒的生長髮育產生影響。

孕婦用藏紅花泡腳了怎麼辦

如果孕婦使用了藏紅花泡腳也不要太緊張，放鬆心情，觀察身體是否有出現不適的情況，若沒有出現不良反應，一般是沒有什麼問題的，如果仍然擔心可到醫院進行詳細的檢查。

備孕能用藏紅花泡腳嗎

備孕期間用藏紅花泡腳是沒有什麼關係的。

但是需要特別注意的是，女性在使用藏紅花泡腳時，月經期間、月經前、後一週不能用藏紅花泡腳，以免引起出血量增多或再次出血的情況。另外，若是覺得已經懷孕應當立即停用藏紅花。

孕婦可以用什麼泡腳

對於孕婦來說，泡腳時不建議在水中加入中藥材，因為誰也無法保證藥材中的藥物成分是否會對胎兒產生影響。

如果覺得疲累，可在水中放入適當的白醋泡腳，白醋可以緩解身體疲勞，促進身體系統的新陳代謝，同時也對有睡眠障礙的準媽媽們有一定好處。

如果是在比較寒冷的天氣，孕婦泡腳時在水中加生薑也是一個不錯的選擇，生薑可驅寒，可以溫暖子宮，可減少手腳冰涼的情況。

孕婦用泡腳應當注意什麼

1、水溫。孕婦泡腳是水溫不宜過高，如果泡腳時水溫太高，泡腳時間過長，易導致孕婦血液迴圈加快，加重心臟及腦部的負擔，從而導致頭暈、出汗、虛脫等情況。孕婦泡腳時水溫略高於體溫即可。

2、時間。空腹不宜泡腳；飯後半小時內不宜泡腳，一般建議在飯後一小時左右或睡覺前進行泡腳，泡腳時間也不建議太長，一般20分鐘左右即可。時間過長，不利於孕婦的身體健康。

3、按摩。孕婦泡腳時不要對腳部進行按摩，腳部的穴位很多，泡腳時本來血液迴圈加快，若孕婦進行腳底按摩舒暢脈絡，容易導致腹部不適，甚至出現流產現象。

孕婦泡腳的好處

1、緩解孕期疲勞。泡腳時熱水刺激足部穴位，加快血液執行，舒暢經絡，增強新陳代謝，使一日累積的疲勞一掃而空。

2、改善睡眠障礙。足部有豐富的神經末梢及毛細血管，熱水對這些神經及血管的刺激可反射到大腦皮層，對大腦皮層起到抑制的效果，從而達到改善睡眠的目的。

3、緩解身體寒冷，手腳冰涼。泡腳時血液迴圈加快，血管舒張，從而使體內溫度增高。

4、緩解腳部水腫、抽筋。人體大部分血管都要流經腳部，熱水血液迴圈加快後，孕婦腳部出現的水腫、抽筋等現象均可得到緩解。

5、防治感冒。泡腳時可疏通腳部經絡，孕婦經常泡腳可以加速血液迴圈，增強各器官功能，針對受寒引起的感冒，泡腳則可以起到散寒的作用。

哪些人不適宜用藏紅花

1、孕婦。藏紅花能興奮子宮，促進子宮收縮，孕婦大量食用藏紅花， 易導致流產。

2、經期女性。藏紅花有非常好的活血化瘀效果，如果沒有醫生指導，在經期使用藏紅花會有出血過量的風險。

3、胃腸道出血患者。因為藏紅花的活血化瘀效果，出血患者使用藏紅花易導致大量出血。

4、兒童。藏紅花屬於滋補類藥材，兒童相對於成人來說，身體各器官發育沒有成人那麼完善，使用藏紅花擔心影響兒童身體的正常發育。