天天健康
可以吃白香瓜。
孕婦雖然對飲食有諸多的禁忌，但是她們是可以食用白香瓜的，因為這種水果的刺激性很小，不會對母體和胎兒帶來傷害，相反還會為母體和胎兒提供大量的營養成份，促使他們健康生長。只是香瓜是一種性質寒涼的水果，孕婦在食用時，不能與西瓜以及其他寒涼的水果同食，不然會出現腸胃不適的症狀，對孕婦有所不利。
白香瓜是可以直接食用的，大家可以先把白香瓜切成兩半，然後去掉裡面的瓜瓤和籽，但是在去除它們時產生的汁液可別丟掉，因為這種天然果汁味道特別甜，收集中杯子中，加點冰塊比任何果汁都要好喝。把瓜瓤和籽挖出來後再切成長條的塊狀，用手拿著啃食就可以了。
把白香瓜製成沙拉也是一種不錯的食用方法，具體做法就是取一個橙子，幾個聖女果，一個白香瓜，把香瓜去皮和瓤切成小塊，把橙子去皮後也切成小塊。把這些水果塊放在一個盤子中加入沙拉醬，調勻後用聖女果裝飾一下就可以了。
孕婦可以吃白香瓜嗎
釋出於 2022-11-18
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