春莉子
偏頭痛是什麼原因引起的
氣味
據有關的資料顯示，超過一半的偏頭痛患者會因為受到氣味刺激而發作，而其中女性佔比高達70%。可能原因是氣味刺激了大腦掌管情緒和氣味的區域，繼而可能導致血管收縮，引起偏頭痛。
建議：目前，香水味、化妝品氣味、汽油味、油脂味、菸草味和酒精味等，都可能引起偏頭痛，日常生活要儘量遠離這些。
緊張
緊張性偏頭痛的特點是疼痛的位置容易發生在頭頂、枕部、頸部以及前額等，可能是由於的頭部與頸部的肌肉過度僵硬引起。長期的緊張、工作壓力大、不良的坐姿、頸椎病等，都可能會引起。
建議：端著姿勢，避免給頸部和頭部造成過大壓力，可進行頸部按摩，同時注意釋放壓力。
飲食不當
一些富含脂肪、酒精以及酪氨酸的食物，也會引起偏頭痛。如醃製肉類、紅酒、火腿、油炸、巧克力、奶製品等食物。
建議：在偏頭痛高發的的季節，避免不健康飲食，以及遠離菸酒。更要杜絕冰冷刺激的食物。
月經週期
在偏頭痛患者中，女性患者比較多見，男女比例約為1∶2～3。每個月經週期，便是偏頭痛高發期，主要與女性體內激素週期性變化有關。可能週期性的激素變化，刺激了前列腺素分泌，而前列腺素作用於血管，容易引起血管的擴張、收縮，所以才會發生偏頭痛。經期偏頭痛也屬於經前綜合徵的一種。
建議：一般經期偏頭痛會隨著月經的到來、結束而消失。如果疼痛難忍最好就醫治療。
其他因素
如睡眠不足、頸椎病、缺乏鍛鍊、服藥藥物、噪音、空氣汙染和光線等。
偏頭痛怎麼辦
1.大多數偏頭痛會很快消失，如感冒、壓力、激素變化、氣溫變化和氣味因素導致的偏頭痛。
2.如果持續性出現頭痛，不建議私自服用止痛劑，最好能夠就醫檢查，醫生根據病情給出治療方案。
3.同時警惕心血管疾病引起的頭痛。
