天天健康
飲用牛蒡茶富含膳食纖維，有幫助通便、排洩的作用，然而首次飲用牛蒡茶可能會稍有不適，可能會出現排便功能增強的情況，因而部分人會出現輕度腹瀉。
個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間後此現象消失。此外不宜常因過濃的牛蒡茶，長期飲用較濃的牛蒡茶也會容易上火。
牛蒡茶最佳飲用量約為5-8克，不可過量飲用，牛蒡子有輔助降三高的作用，具有低血壓、低血糖、地血脂的功能，但是如果過量飲用，反而可能會出現不適。
牛蒡茶有活血化瘀的作用，因此孕婦及嬰兒不可飲用，以免對孕婦及嬰兒造成不利影響。
牛蒡性涼涼味苦，因此容易損傷脾胃，因此脾胃虛寒的人若常飲牛蒡茶則容易引起大便稀薄等胃腸不適。
釋出於 2021-12-18
牛蒡茶的功效與作用及禁忌
君雅來了
2.4萬 熱度
牛蒡小孩能吃嗎
火焰子碩
3611 熱度
香炸牛蒡
桃花爾露
5018 熱度
牛蒡的功效與作用 細數牛蒡的八大保健功效
彥霞三歲啦
1.8萬 熱度
牛蒡有什麼作用 牛蒡對身體的作用
平原嘉俊
1.9萬 熱度
牛蒡來月經可以吃嗎 常吃牛蒡有什麼好處
暴風晟華
5998 熱度
牛蒡茶孕婦可以喝嗎 牛蒡茶的功效與作用
綺柳殿下
6114 熱度
牛蒡茶可以隔夜喝嗎 早上空腹能喝牛蒡茶嗎
憶辰三歲啦
2.4萬 熱度
牛蒡有什麼功效 牛蒡有什麼營養價值
無妄奕洳
1.9萬 熱度
蒲公英和牛蒡的區別 牛蒡茶配蒲公英可以嗎
逸春殿下
7697 熱度
牛蒡怎麼吃 推薦四種牛蒡做法
綺柳殿下
1.1萬 熱度
牛蒡粥有什麼好處 牛蒡粥的做法竅門
碧桃新伏
2.4萬 熱度
牛蒡怎麼煮粥減肥 牛蒡粥有什麼好處
風陵新蘭
3076 熱度
牛蒡茶發酵的好還是不發酵的好 牛蒡茶對女人的作用
骨架貞怡
2.5萬 熱度
女人喝牛蒡功效 牛蒡什麼人不適合喝
氣甲丹紅
2.4萬 熱度
牛蒡茶放多少粒合適 牛蒡茶喝多久才能見效
如筠郎
2.1萬 熱度
牛蒡茶配什麼喝最佳 喝牛蒡茶的最佳時間
玄虛夢月
2萬 熱度
牛蒡根吃熟的還是吃生的 牛蒡生的還是熟的泡水
擒龍小晨
1.6萬 熱度
蒲公英和牛蒡能一起泡水喝不 蒲公英和牛蒡加一起有什麼功效
心意奕森
1.9萬 熱度
黃精和牛蒡能一起泡水嗎 黃精和牛蒡根一起喝上火嗎
睿聰君
2.5萬 熱度
倒春寒一般持續多久 倒春寒怎麼養生
新安小娘子
2.1萬 熱度
獼猴桃什麼時間吃最好 吃獼猴桃的注意事項
培聰殿下
3563 熱度
奶粉儲存方法 奶粉儲存的四大誤區
深淵香山
9053 熱度
蕁麻疹可以用酒擦嗎 只能止癢，治療還需對症用藥！
若旋君
2.1萬 熱度
白癜風症狀表現有哪些 白癜風吃什麼好
一吃就胖小水雲
1.9萬 熱度
腦供血不足會失眠嗎 腦供血不足影響睡眠嗎
通背若藍
2.4萬 熱度
妊娠斑多久會自然消失
運珊醬
8893 熱度
啤酒瓶蓋千萬別扔，太實用了！
四風長順
2.5萬 熱度
冬天的絲瓜能吃嗎 冬天的絲瓜是反季節蔬菜嗎
聰雲氏
2.3萬 熱度
梅雨季節什麼時候 梅雨季節注意哪些
語巧大叔
1.2萬 熱度
臉部按摩的常見誤區
落雁安娜
2.1萬 熱度
如何挽回老公出軌猶豫不定的心
家樂桑
1.5萬 熱度
足底按摩圖反射區圖片 腳部按摩手法圖解
獨孤憐晴
1.6萬 熱度
怎麼防止寶寶被蚊子咬 寶寶被蚊子咬了怎麼止癢
明亮三歲啦
1.6萬 熱度
吃了變質的山楂怎麼辦 山楂怎麼判斷壞了
清波醬吖
2.1萬 熱度
跑步的好處不好好數數 還真不知道原來這麼多
長青醬吖
2萬 熱度
舌苔厚白粘膩怎麼調養 舌苔厚白粘膩推薦食療方
金山力言
1.7萬 熱度
夏季如何坐月子 夏季坐月子的注意事項
希榮殿下
1.9萬 熱度
男人翻舊賬記仇的原因
魔都晏然
1.9萬 熱度
孕婦能吃保健品麼 孕婦吃什麼保健品對胎兒好
奕劍令鋒
2.1萬 熱度