詩珊郎
生梨脯治咽喉腫脹
生鴨梨2個，食鹽適量。將梨洗淨去核，不去皮，切成如紅棗大的塊狀，2個梨加食鹽3～4克，攪拌後放置15分鐘。每次含一塊於口中，細嚼慢嚥，每日4～6次。主治咽喉腫脹、幹痛不適。
西瓜皮治咽喉炎
吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之有治咽喉炎的效果。
醋和醬油治咽喉痛
用食醋加同量的水，混合在一起後，用來漱口即可減輕疼痛。對食醋味道不適應者，可以採用醬油漱口。用醬油漱口，停留1分鐘左右再吐出，連續3～4次，在漱口時仰起頭，使漱液儘量接近咽部，這樣非常有利於治療咽喉腫痛。
蜂蜜茶治療咽炎
茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布裝好，置於杯中，用沸水泡茶，涼後加蜂蜜攪勻。每隔半小時，用此溶液漱口並嚥下，見效後連用3日。
按摩治咽炎
張開五指，大拇指緊貼喉管頂端右側，食指緊貼頜骨頂端左側，形成五指抓狀往下拉，一直抓到喉管下端為止，兩手左右倒換抓拉多次。抓時用力要適中，不宜用力過大，以免抓傷面板。這樣抓按使頜骨兩側的淋巴結也受到按摩。時間長了，由死結變成活結，脖子也變軟了，恢復了彈性，嗓子不癢了，咽炎也消退了，還能減少患淋巴結結核的可能。
