莊靜殿下
孕婦奶粉什麼時候喝最好
建議在備孕期間就開始飲用，最好在孕前12個月就堅持使用，這麼做不但不需要額外補充葉酸，還可以做到身體各營養元素全面均衡，有利於受孕。而孕後如果繼續堅持，即使妊娠反應強烈，基本上還是可以滿足胎兒的營養需求，可有效降低寶寶神經大腦發育缺陷的風險。但這並不意味著，女性需要瘋狂猛喝，或者在飲用孕婦奶粉的同時還配合牛奶喝，這種看似強化的營養補充，實則會讓孕婦腎臟倍感壓力。因此最好在醫生的指導下合理食用。
孕婦奶粉要喝多久
如果是從孕中期飲用，且能夠保證每天1-2杯，那麼需要連續喝上9個月，如果是孕前開始飲用，喝至產後三個月最佳。
緩解孕期不適
70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。
促進胎兒大腦發育
寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裡，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為“腦部發育的黃金期”。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是DHA。研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育黃金期補充足量的DHA是至關重要的。眾所周知，海魚和海產品中的DHA含量較高，但不少孕媽咪不愛吃或很少有機會吃到海魚，加之海洋汙染問題的日益嚴重，透過每天飲用孕婦奶粉來攝取DHA不失為一種選擇。
適合哺乳期媽媽
孕婦奶粉不僅僅針對孕媽咪，也同樣適合哺乳期的媽咪飲用，比起油膩的湯水，孕婦奶粉的營養會更均衡且容易吸收。研究證明，堅持飲用孕婦奶粉的媽咪，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，對寶貝的生長髮育十分有益。
