骨折取鋼板後需要多久恢復

骨折後多久癒合

部分骨折的患者在進行骨折治療時需要在骨折旁邊暫時固定鋼板的情況，一般來說在骨折後癒合的時間為3-6個月，一年至二年後再取出鋼板。

取鋼板後多久癒合

在骨折使用鋼板兩年左右要取出體內的鋼板，在取出鋼板後通常的癒合時間也是3-6個月。

取鋼板後能馬上運動嗎

不能

雖然取鋼板後骨折已經完全癒合，但不宜劇烈運動或者勞動，否則在骨骼釘孔處出現再骨折的情況。

取出鋼板後注意什麼

建議在取出鋼板後3個月內不要有跑跳等劇烈運動的動作，3個月後可以做一些較輕的體力勞動來鍛鍊骨骼癒合的位置，如要要從事較重的體力勞動，至少要在取出鋼板6個月才能進行。

骨折後如何鍛鍊

早期功能鍛鍊：早期鍛鍊主要是肌肉有節奏的收縮和放鬆。上肢可以握拳、懸臂、提肩；下肢可以使踝關節背屈，股四頭肌收縮，使整個下肢用力，然後再放鬆，一下一下地逐漸進行。

中期功能鍛鍊：除繼續肌肉收縮鍛鍊外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重。

後期功能鍛鍊方法：骨折已臨床癒合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關節得到全面鍛鍊,下肢患者可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折癒合牢固。

不利於骨折癒合的鍛鍊

骨折鍛鍊應儘量防止不利於骨折癒合的活動。如外展型肱骨外髁頸骨折的外展活動、內收型的內收活動,肱骨幹骨折的肩關節旋轉活動,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活動、屈曲型的屈肘活動,前臂骨折的旋轉活動等,都應予避免。