讓寶寶充分休息
兒童骨折,即使是上肢骨折,也應臥床休息3—7天,以利骨折的固定和康復。石膏固定後,家長要密切觀察寶寶遠端肢體情況,如溫度、感覺、顏色、活動度等,如有異常應馬上與醫生聯絡。
抬高患側減輕腫痛
骨折後的最初幾天,骨折處容易出現腫脹、疼痛等不適現象,家長需注意將寶寶骨折一側的肢體用枕頭和毛巾等抬高,高度可稍超過平臥時心臟的水平位置,以有利於靜脈血液的迴流,減少患部腫脹、疼痛,促使骨折癒合。
給寶寶增加營養
骨折後,身體屬於恢復期,家長應給寶寶補充蛋白質、維生素和礦物質。骨折初期,病兒飲食宜清淡有味,容易消化,可多喝“些魚燙、肉燙和蛋場等。以後根據寶寶的食慾,適當增加富合蛋白質的食物,如瘦肉、魚、蛋以及大豆製品等。
維生素對骨頭的修復也很重要,應鼓勵孩子多食新鮮蔬菜和水果。至於礦物質的補充,可讓孩子多吃一些含鈣豐富的牛奶和大豆製品等。微量元素鋅可促進骨折的癒合,其中牛肉、牡碩、芝麻等食物中含鋅較多。
教給寶寶保護好石膏
石膏固定後,家長要教育寶寶在接下來的時間裡注意保護好石膏,不做劇烈運動,嚴防折斷、脫落和受潮。
拆除石膏後要加強鍛鍊
在骨折後恢復期要儘早進行患側肢體的功能訓練,具體可在醫生指導下,家長協助寶寶進行,這樣更有利於骨折後肢體功能的恢復。
石膏拆除後,肢體、關節運動往往會出現受限,換患肢徑圍變細等現象,這是正常現象,多食由患肢活動減少、肌肉萎縮引起。只要經過一個階段的功能鍛鍊,就會恢復正常。